私の日常をつづります。
今月中旬に注文していたiPhone17が届き、6年ぶりにiPhoneを新しいものにしました。iPhoneの買い替えは初めてでバタバタしたので記録しておきます。【買い替えの経緯】前の機種はXsの256GB。ストレージは半分程度使用。この６年で民間修理でバッテリー交換２回。２回目の交換から３年経っていたものの実感として特に支障はなし。とはいえ３年経ってるし、ちょこちょこと動作が重い瞬間も出てきたので何か起こる前にと思い、17が出たら買い替えるつもりでいました。大きい買い物をするのによい月を待って注文。【機種変更前にやること】届くまで2週間ほど、その間の懸念事項は・iOSを最新にする・eSIMにするの２つ。届くまでの2週間の間の仕事休みの日、別々の日にチャレンジしました。【iOSアップデート】iOSは、Xsがいちいち最新のiOSにしていて持つのかが不安でiOS17を最後にアップデートしていませんでした。データ移行のためには最新にしておく必要があるので恐る恐るアップデート…。そしたら…アップデート初日こそバッテリーの減り方が異常でしたが、その後は落ち着きました。よかった…民間修理バッテリー、頑張っとる…。【物理SIMからeSIMへの変更作業】インフルエンサー的な方の「eSIMにしてみたよ☆」動画見ましたが、元の機種が私からしたら皆様全然最近のものだったので心情的に全く参考にできず。でも、Xsの設定画面の中にちゃんと「eSIMにする」って項目があったのでえいや！とタップ。そしたら、本当にあっという間に端末だけで完結。Ymobileですが、eSIMに変更完了の数時間後、eSIMにしたよね？だから確認書類作ったよ！My Ymobileから見てね！のメールが届きました。iOSにしてもeSIMにしてもそんなにビクビクしなくてよかったな…。仕事柄、データがダメになった方を数々見ていたので慎重に考えすぎていたかも。【17アクティベート】うっかりiOSのアップデートを先に押してしまってそれまでのデータ移行がリセットされて時間がかかったけど、基本的にはXs最新iOSからのカンタン移行的な作業で完了。そして、完了後数時間したらまたYmobileからeSIM使う端末変えたでしょ？の確認書類のお知らせ。全部自分でできるのね。便利だなぁー。17のアクティべート作業、風邪を引いた初期にやりました。なんとかすべての設定は終えたものの、その後みるみる体調悪化、発熱して仕事も休む羽目に。治るまでやめときゃいいものの、やっぱり我慢できなかった。まる1週間以上たち体調も回復。ようやくこの数日でちゃんと使い始めた感じがします。【17の気づき】①写真がキレイ！Xsと比べるなという話ですが。目で見た通りの色合いで撮れている気がします。もっといろいろ撮りたい。②マスクしたままでFaceIDができるのが嬉しい！さっき書いた通り、風邪真っ最中に使い始めたのでマスクをしているときに触ることも多々。以前はパスコードをいちいち打っていて不便でしたがこれはいい！③充電アダプタとイヤホン問題ライトニングが使えなくなったのでコンセントにつなぐところを別途買う必要あり。私は先にApplebWatchを買っていてそちらがType-Cなのでアダプター部分は持ってましたが、同時に充電が出来なくて不便なのでアンカーのType-C2口、USB1口の急速充電アダプターを購入。Xsについてきた有線イヤホンもライトニングなので使えず。ただ、今の生活では歩きながら音楽聴く習慣がないので、家用で使ってるBluetooth接続のヘッドホンで十分かな。でも、ひょんなことからAirPods2をもらったので、何かあればそれが使えそうです。それはライトニングなので結果ライトニングケーブルも処分できず。そこまでフル活用するデジタル人間でもないので今のところの実感はこんな感じです。
半年ぶりにヘアサロンへ。そこで新しい発見というか、目が覚めた体験というか。今日はカットだけで予約。今、７年ぶりのロングヘアーでもう少しこのままでいたいが、微妙なくせ毛を半年放置してぼさぼさなのでそこら辺をカットでスッキリしたいとお願い。それをお伝えしたところ、お悩み相談をしたつもりはなかったのに「たぶんあなたの目指すものはカットでは実現しません。」って。「今日はアイロンでセットしてよくなっても、明日もう元に戻る」「美容室ってカット以外髪に悪いことしかやらないから。」「きれいに見せたきゃカネかけるか時間かけるかです」「縮毛矯正した方がいい」とはっきりと言ってくださった。初めての方だったんだけど。「あぁ、私の髪質と性格（ズボラ）では根本的に無理なんだ」と清々しく実感。カットのつもりで目安時間１時間の枠で予約したので、お店の都合さえよければ…と急遽縮毛矯正をお願いしました。ロングヘアーでの縮毛矯正は初。結果大正解。生まれて初めて自分の髪に感動した気がします。手をかけなくてごめんよ、私の髪の毛。ありがとう、スタイリストさん。今日行ったヘアサロンは行くの２回目のところ。その前のところは、なんとなくスタイリストさんと合わない気がして行くのをやめました。でも、それは私のお願いが土台無理なことで、「ふざけんなよ」と思われていたからかもしれないですね。申し訳ない。さぁ、予算の４倍お金かけちゃったのでまだまだ節約生活継続です。ただでさえＮＨＫ受信料支払い月（１年分）でカツカツだったのに。
20年前のソニーのデジカメで撮影。初めてタイミングが合って満月を撮ることが出来ました。私にしては上出来。
節約好きすぎて自分にお金を使わなすぎだと気づいた。最近の心と体の不調は、きっとそのせい。しばらくは意識的に自分にお金を使おう。今お金をケチって将来取り返しのつかないことにならないように。
プライベートのスケジュール管理と日記を昨年までの手帳からバレットジャーナルに変えて５か月目。人様に見せるために書いてないのでお恥ずかしいのですが、今のところすごく良いので少し紹介します。マンスリーログ知り合いのいない田舎住まいなもので、書く予定が推しのメディア出演メモ中心くらい。それでもリアタイを忘れがち。推しと名乗るのも恥ずかしい。本当に稀ですが、偶然この月は同僚や友人との計画がチラっと見えます。あとはクーポン使用期限とか、使ってるサービスの予定日とか、暮らしの中で一応忘れないでおきたい期限をメモしてますね。手帳のマンスリーページみたいなマス目より、私はこういう罫線の方が書きやすいです。テンションが落ちるので仕事のことは書かないルールですが、夜中の作業などで体調管理が必要なイレギュラー仕事は稀に記入。デイリーログ①日々のログとコレクションページ（旅の計画）コロナ回復後に少し症状が長引いている日に、つい先日弟夫婦に生まれた赤ちゃんに両親が会った様子がLINEでたくさんきて、悔しがってる日のログ。推しのコンサートが実家近くで決定して喜ぶログ友人の個展へ弾丸突撃計画のコレクション。ここの新幹線の時間をメモしたページはすごく役立った！書いてる時点では「年度末だし行けるかビミョー…」と思っていて、行けるか本気で分からなかった。けど、「これは…行けそうだ！」と直前に分かってから改めてスマホで調べたりせずにこれ見て準備ができました。メモした自分エライ！と思いました。②コレクションページ：読書メモ感想が浅い…けど、読んで「お！」と思ったところを忘れないようにだけメモ。好きなだけ書けるからこういう感想も手帳を使ってた頃よりも気軽に書けていつでも振り返って思い出せるのが便利。せっかく読んだものを定期的に見返して忘れないでいれる。前のページの新幹線の時刻を調べたページもこの感想のページも、最初に作った目次用のページにページ数をちゃんとメモしているので、ペラペラ探さなくても簡単に探し出せます。これも地味に本当に便利。③単純な日々のタスクやログだけのページ大体はこんな感じで、日々の家事でやること、買い物リスト、日記代わりに日々の出来事のメモに使用。これだけでも、振り返ると楽しいんです。それぞれの項目の最初につけてる記号（KEY）で何の記録なのかが分かるので、タスクのやり漏れがなくなったり、タスク以外のログ的なKEYが多いと読むのも楽しいページっていうのが一発で分かるし。便利。今月からは、新たに体調に関するKEYを自作して、気になる体調はメモするようにし始めました。書くときは基本的にはペン１本。マンスリーページやコレクションページの見出しには少しマーカーを使いますが、基本的に日々のデイリーログはペン１本です。デコりたい気持ちはないわけじゃないけど、デコるのが目的じゃないし、根っこは面倒くさがりなのでデコらないと！って思うと続かなくなっちゃう。だから、KEYだけで内容が分かるバレットジャーナルはペン１本でも分かりやすいページになるのでそこも性に合ってます。＊＊＊＊＊４月からは仕事用手帳のタスクの記録方法もバレットジャーナルと同じにしたところ、なんだか書きやすいし、振り返りやすいし、すごく仕事がやりやすくなった！いつも定期的にある仕事の評価につながる報告書を作成する時期、仕事を振り返りたくて手帳を使っているはずなのに、見返しても結局何をしたのかイマイチ分からないから若干やったことを捏造する…みたいな報告書作成を繰り返してたけど、これならちゃんと思い出してできそう。楽しみ。
お花見。この土地に来てずっと気になってた桜並木へ。思った通り人が少なくて穴場！静かできれいでのんびりできました。
久しぶりに家計簿の振り返りをしようかと。ただ、すべてが裏目に出た月でした。●トータル予算比 +73,866円・2月下旬コロナ感染・2月下旬 姪っ子誕生・3月中旬の父の誕生日の準備・ＮＨＫ受信料支払い（年間）これがすべて2月お給料月に固まりました。手取り給料より支出が多かった・・・姪っ子の予定日も父の誕生日も分かっていたから予算オーバーはもともと覚悟していたけど、コロナ感染とNHKは想定外・忘れていて…。では項目別…●食費 ▲6,298円いつもは休みの日の外食やカフェが楽しみでオーバーしがちですが、今月に関してはそのほかでかかりすぎるため、お給料が出て早々にコロナに感染した以降はお金を使うのをセーブしたので予算クリア。●消耗品費 ▲4,708円こちらも2/20～3月上旬まで、コロナ感染と長引いた咳で外出と買い物を極限までセーブしていたので使い切らず予算内。●交通費 ▲1,460円同上。咳が収まった3月上旬の終わりころ、父の誕生日プレゼントや数年ぶりに会う友人へのお土産を買いにバスを使ったくらいです。●交際費 +59,180円・姪っ子の誕生祝のプレゼントお祝い金・父の誕プレのギフト券以上で予算を大幅にオーバー。嬉しい悲鳴。●エンタメ +4,132円好きな作家さんの新刊が相次いで発売。インスタグラムで人気のnamytoneさんと、ギャル文化を研究して万葉集の現代奈良弁超訳の本を出している佐々木良さんのお二方。namytoneさんはほぼ同年代で、でも将来を考えて生活を常にバージョンアップさせている方。同じ同年代＆独身として、生活すべてが参考になる方です。佐々木さんの本は、なんといってもタイトル。図書委員の間で話題にはならないのかしら？本を売る仕事の図書委員（KinKiファン）としてこのパロディのタイトルは刺さりすぎます。万葉社でぜひ検索を。あとは、Number_iのEPをダウンロードして、録画用BD-REを購入して、予算オーバー。こちらも嬉しい予算オーバー。●医療・保険費 +412円予算を多めにとっている項目なのでオーバー額は少しですが、ここ最近はほ保険料くらいでその他はゼロだった項目なので結構イタイ。・コロナ感染が発覚した日の病院と薬代・咳が残っていたので改めて診てもらった日の病院と薬代でした。請求書が4枚溜まりました。●通信費 +25,042円ほぼ20,755円のNHK受信料のせい。あとはKinKi剛さんの退所報道を聞いて、これからもずっと応援する決心を表すべく、20年ぶりくらいでジャニーズWEB？お金払ってブログ見るやつ。あれに入りました。1年支払い。コンサートや舞台観覧に行くのが難しい土地柄、ファンクラブのメリットがないと思ってブログを選びました。あとは地味～に出産祝いと誕プレの送料かな。●その他いつも使っている、スキンケア用品の購入と下着の買い替えで、あまり使う頻度がなくて予算組をしていない美容・衣服費で24,128円支払い。＝＝＝＝＝3月のお給料も数日前に出ました。今月は実現できるかどうかが全く分かりませんが、出来ればちょっと遠出したい…。その前に年度末の大仕事2つといつもの月末の大仕事1つを来週の前半で仕上げないといけません。追い込むためにも予約してしまおうか…。なので、今回も予算オーバー見込み。別に予算組んで積み立てておいた方がいいのかしら…。今の予算は確保したい貯蓄を引いた額だから、物価高がまだまだ続く中、今の予算の中から積み立て分を出すのは厳しすぎる。＝＝＝＝＝今週11日は数年ぶりに友人と会ってランチ。同じ職場の人だったのですが数年前に転職。私の地元の方に住んでる人ですが、たまたま私の今の家の近くに用事があってついでに会おう、と、私の職場の近くでランチ。この人、3.11の日に地元宮城で一緒に働いてたんです。巡り巡って13年後の同じ日にも会ってるなんて、なんていう偶然なのかしらとしみじみ。2人で「そういえばそうだったね！」と爆笑できるのも、13年たったからこそ。
この家に引っ越してからのジンクスがあります。「朝出勤前に手ぬぐいをお風呂に掛けると、その夜はお風呂に入る時間がなくなる」前提として、１．洗面台の使い勝手が非常に悪いので、朝顔を洗うのは台所。２．朝洗った顔を拭くのに手ぬぐいを使っている。３．手ぬぐいはお風呂で体を洗うのに使用し、 お風呂を出るときに洗って台所に干して、 朝顔を洗ったときに拭くのに使用している。４．朝顔を拭いた手ぬぐいは、 だいたい夜お風呂に入るときにお風呂に持っていく。以上を踏まえまして。たまに、朝の支度がスムーズにいったりとかで心と時間に余裕があるときは、普段お風呂に入るときにお風呂に持っていく手ぬぐいを、朝のうちにお風呂場に持っていく時があります。その方が夜お風呂入る前にバタバタしないから。と思うんだけど、朝のうちに手ぬぐいをお風呂場に持って行った日は、なぜか十中八九、夜にお風呂に入る時間がなくなり、翌朝シャワーで済ませる羽目になります。起きる時間の都合上、遅くても20時にはお風呂に入りたいけど、手ぬぐいを朝お風呂に移動してしまうと、なぜか毎回20時に間に合わないんです。今朝もでした。「いやいや、気のせいだから。大丈夫。」と自分に言い聞かせて、手ぬぐいをお風呂場へ。その方が、台所が手ぬぐいで邪魔されないのでスッキリするんですよね。だから、ジンクスが頭をかすめてもつい移動しちゃう。そしたら今21：50。今日も見事間に合いませんでした。あまりに毎回なのでつぶやきたくなり、明日お風呂に入るからさっさと寝たいのにこれを書いている始末です。いつかこのジンクスを打ち破れる日はくるのだろうか。さて、台所で顔だけ洗ってもう寝ます。
2/19に喉の痛みと寒気、夜は全く寝付けず、2/20に朝から発熱。周囲で感染した人もいなかったので全く想定外でしたが、コロナでした。冷やご飯や冷凍うどんなどチンすれば食べれる食料はあったけど、喉がものすごく痛くてつらくてそれらは食べられず。初めてネットスーパーにお世話になりました。ありがとう。あとは、どうせ治るだろうと２日目くらいまでは大して寝ずにひたすら動画見たりして普通に過ごしてたら３日目になっても熱が下がらず喉の痛みもどんどんフィーバー。焦ってそこから保冷剤と冷えピタでおでこと首筋を冷やして丸2日ひたすら寝て過ごしてやっと解熱。2/26から仕事復帰しましたが、鼻水と痰、咳が残った１週間。ついでにウワサの味覚と嗅覚障害。タイミング悪く徹夜仕事もあり、体をちゃんと休めつつの仕事ができなかった週でした。2/20の診察代を支払いに行きつつ残る症状の相談しようと今日病院に行ったらまた隔離されて診察となり、結果また請求書が増えて帰宅。でも、もらった薬が早速効いてるのか、昨日より全然ラクです。私の周囲の人はここまで長引く人はいなかったみたい。本当に人によるんだね。早く治そう。で、療養してる間に、弟夫婦に2人目の子供が誕生！今日は両親が会いに行ったみたいで、動画がぽんぽん送られてきます。ちくしょう、コロナにならなかったら私だって会いに行きたかったよ！早く治してやる！診察代と薬代、ネットスーパーの支払い、出産祝いに、1年分のNHK受信料の支払いが療養中にどんどんどんどん増えていろんな悲鳴をあげてます。
ほぼ日の5年手帳。・ほぼ日手帳が毎年溜まるのが邪魔になってきた。・1日1ページ以外まともに使っていない。・時間の経過と自分の変化が見れるとおもしろそう。・どうせ始めるならきりの良い年から始めたい。ということで、今年から始めました。キリというのは、今年40代に突入するという個人的なキリです。手帳には日記を書いています。日記は古くは中学生の時に普通のノートに1日1ページで書き始めたのが始まり。其のころはB5ノートに毎日半分以上、その日のこととかを書いてました。その頃から、毎日何があった、どう思った、を書くと「よし、今日も終わったな」って気持ちになります。リセットできる。特に雑誌で紹介されてる画期的な自分を見つめるノート術とかは全くなし。ただただ、ずらずらと思ったことを書くだけ。ほぼ日の5年手帳は、・左側に5年分のスペース・右側にフリースペースという構成です。よくある手帳の、1週間のページが1年ごとになっているイメージですね。1日あたりのスペースが狭くなって物足りなくなるんじゃないかと心配しましたが、今のところ大丈夫。むしろ、気軽に書けるようになりました。長く書きたいときは、今のところ用途が定まっていない右側のフリースペースにそのままはみ出します。今は毎日5年分の真っ白なページを埋める日々。4年後の枠を書くときはどこで何をしてるんだろうってちょっと思いながら、なんでもない日々の記録を積み重ねてる最中です。
バレットジャーナル【バレットジャーナルとは？】普通のノートとペン1本でスケジュールやタスクの管理をするという手帳術。【始めた理由】・5年手帳を買って日記を書き始めたため。ー前々から5年手帳に興味があった。ー2年目以降、前の年を振り返るのが楽しそう。ー1年1冊手帳って地味にかさばる。ー振り返るときにマンスリーページいらないな、ー日記機能だけでいいな・とはいえスケジュール・タスク管理は必要。・スケジュールのデジタル管理は性格上無理ー前のブログでApple Watch買ったとか書いたくせにー変なところで昭和・アナログ人間ースマホでチマチマ入力するの面倒。ーそれなら手書きで書きたい。・バレットジャーナルをやってみたかったー手帳術大好きーバレットジャーナルについての本は実は数年前から持ってた。ー今までは普通の手帳で予定管理していて始めるチャンスがなかった。ー手帳術好きだけどずぼらで、手帳のデコレーションとか無理。ーペン1本でできるなら私向きだな。【準備】・100均でノートを買う。ー本当はバレットジャーナルを始めるときに使いたいノート準備済み。ー失敗が怖いので、まずは100均でスタート。ー100均でうまくできたら2冊目から使いたい。・本に書いてあるやり方に沿って １）インデックス ２）フューチャーログ ３）マンスリーログのページを準備。・ペンはお気に入りのシグノ０．２８ミリ黒の1本のみ。【インデックス】普通のノートに日々書きたいだけ書いていく手帳術なので、あとで振り返れるように目次ページをある程度開けておきます。書き進める都度ノートにページ番号を振っていき、1月は何ページから、2月は何ページからとか書いておきます。このページにはこんなことをまとめて書いたよ、っていうのも書けば、後で振り返るときに便利みたいです。【フューチャーログ】普通のマンスリー手帳みたいにあらかじめ毎月のスペースがあるわけじゃないので、翌月以降のおおまかな予定などを書けるように設けます。やり方の本には半年分くらい、って書いてあったけど、私は1年分＋翌年以降のページを作成しました。なんか間違えて次のマンスリーページを先に書いてしまったら、すごいページ数あけてしまっていたので。家族の誕生日、祖父母たちや大切な人たちの命日、姪っ子の誕生予定の月などなど、大切にしたい日やわくわくな予定をたくさん書きました。翌年以降のページは、数年おきにやってる健康診断の予定を。他にも来年以降やりたいことが出たら追加しようかな。それでもまだ次のマンスリーログまでページがあまっていたので、ウィークリーでチェックするテレビやラジオのスケジュールを書いておくページも作りました。好きな番組のくせに見るの・聞くのよく忘れるので。【マンスリーログ】見開き1ページに1行1日、日付の数字を振って、1か月の予定を書きます。ここを普通のマンスリーのレイアウトにする方もいるみたいですが、私は1日1行が今のところとっても便利。マンスリーにすると、小さいマスに小さく書かないといけない。でも、1行だと小さくしなくていいので書きやすいです。Ａ５で見開きで日付を振ると右ページが半分くらい空くので、日付を指定しないその月のタスクもメモしておきます。私は今月は「実家に帰る」「実家に帰ったらあそこに行く」とか書いてました。無事帰る日程を組めたので、帰ったらそれをやる予定。【デイリーログ】ここに毎日のタスクのほか、なんでもかんでも日々書いていきます。私が書いているのは仕事以外のこと全般。・買うものリスト・今日やる家事・嬉しかったこと・気づき・仕入れた情報・本を読んで感じたこと日中はバレットジャーナルのデイリーログに日記的なメモや、やったことなどをひたすら書き、寝る前にそこからピックアップして5年手帳の日記に出来事として記録する、という感じで今は使っています。タスクにはすべて「キー」と呼ばれる記号を頭にふり、終わったのか、終わらず翌日以降に回すのか、やること自体をやめるのかなどを区別して管理します。やることリストってやったぞ！って消し込むのが気持ちいい。今のところ必ずやる家事みたいなタスク中心に書いて合間に嬉しかったこととかを書いているので、終わったことと嬉しかったことばっかり書いてあって、まだ20日しかたってませんが、もう見返すと楽しい。変な話5年手帳は、来年から今年の日記を見ながら書いていくのが楽しいんだろうから今年は普通だろうけど、バレットジャーナルはもう今楽しい。やり始めてから気づきました。ずぼらな性格で、20代のころは仕事もプライベートも1冊の手帳でまとめていましたが、ここ数年、特に1人暮らしを始めてからはプライベートに仕事を持ち込みたくなくなったので、今のところバレットジャーナルは仕事に持って行ってません。持っていったら、絶対仕事の気づき書いちゃうけど、あとでそれ見返すと楽しくはなさそう。でも、かといって仕事以外の気づきがないわけじゃないんですよね。仕事の日はなかなか活用しきれてないなぁと思ってるので、そこが悩みどころです。
Apple Watch買った理由・純粋にスマートウォッチって何に使うんだろう？という興味・年齢も40代目前で独り身、健康管理などが気になる。・仕事中はiPhoneは持ち歩かないので、手元で確認できると助かるな。実際に買った決め手・期間限定値引きキャンペーンがあった・ちょびっとボーナスが出た買ったもの詳細・シリーズ9のGPSモデル41mmサイズを購入。ー格安スマホ使用のためキャリアでの契約ができないー今のところApple Watch単体で通信する必要がないと判断ーちょこちょことiPhone近くにいる時間帯もあるーApple PayがWatch単体でもできるならそれで充分だなー。・Apple Watch単体で6万円しないくらい。・修理代が高いのでApple care+に入って合計7万円ちょっと。ーキャンペーン値引き含む。・傷からの保護のため、側面だけのカバー＆フィルムをつける。ーフルカバーのカバーはタッチの反応がダメだった。ー小さすぎてフィルム貼るの安定しなくて激ムズ。・ベルト？は買ったときのスポーツタイプのやつ。ードンキでおしゃれ革ベルト見えのを買ったけど硬くて使えない。充電について・私の使い方だと1日でバッテリー残量80％くらいまで減る。・画面が常についてる状態だと50～60％くらいまで減ってた・腕を時計を見るようにくるっと捻ると画面が付くように変えたら 電池が持つようになった。・充電はお風呂中の時間30分～1時間程度。・100均で壁に画びょうで止めるタイプのディスプレイBOXと 小さいブックエンドを買って、組み合わせて充電場所兼 充電ケーブル収納スペースを工作。実際によく使っている機能・睡眠アプリとの連携・天気予報アプリとの連携・LINE・アクティビティ・リマインダー・心電図、心拍数・タイマーやアラーム・Apple Pay機能別感想ータイマー・アラーム仕事が小売店で、同じ建物内で軽い飲食も掛け持ちでやっているので、飲食の仕込みでタイマーをつけている間に小売店の仕事の商品出しに行ったりとか。開店前はすっごくタイマーに助けられます。ーLINEiPhoneが近くになくてもいる場所によっては通知を受信します。iPhoneを認識できる範囲なのか、建物内は基本的には従業員用Wi-Fiがあってつなげているのでそれでキャッチしているのか。登録されている定型文なら返事もできるみたいです。仕事中に、他の家族がワイワイくだらない会話をしてるのが通知でバンバンきておもしろくて困ることもたまに。ーアクティビティ体力がないので体力に自信がない人のデフォルトの設定をそのまま設定。1日中仕事で駆けずり回ってると、夕方には目標達成できましたね！ってほめてくれます。休日に歩いて買い物に行ったりすると、長時間歩いてるのを勝手に感知してアクティビティの記録をスタートしてくれます。記録が積み重なるのが嬉しいです。ただ、ひたすら寝て過ごしたい日はさぁ起きろ！ホレ起きろ！と定期的にお知らせしてきてうざいです。で、トイレに立ったら「目標達成です！」って。馬鹿にされている気分。ー心電図、心拍数心電図や心拍数も勝手に図ってくれてる様子。今のところたまに開いて数字見て「ほぉ～」って思ってるくらいですが、万が一おかしかったらお医者さんに見せられるのかしら。ちょっと安心できます。ーApple Payこれは便利！マイバックにポンポン買ったもの入れて、腕をぴってすればもう終わり。一番近所のスーパーが対応してないのが残念だけど、対応してたらなんでも買いすぎて食費爆上がり必至です。iPhoneが近くになくても使えてホント便利。ーPayPay私はもうほとんど使わなくなったけど、小さい画面にバーコードとQRコードはでるので、スキャンしてもらえるタイプのところは問題なくPayPay支払いもできます。カメラないので、こっちがQRコード読むやつはダメですね。ー天気予報いつも出勤時、リュックの中にiPhoneをしまって玄関まで行ってから天気がどうなのか気になるんです。で、そこでまたリュックからiPhone出して確認してたのが、出さなくても手元で確認できるようになりました。とっても地味だけどとっても便利になって嬉しい。
今日の楽しみは工事の観察。家の前で川の堤防の工事中。人が2人やっと歩ける程度の幅だったのを、気持ち少し広くしてアスファルトも敷くみたい。なので盛り土中。狭い堤防の上を3台のトラックが順繰りに土を運んでくる。すれ違う時は土を下したトラックが途中数か所ある少し広い場所で土を運んでくるトラックが来るのを待つ。3台のトラックが全部土を取りに行ってる瞬間はフォークリフトが盛り土をトントンする。トラック1台目がまたやってきたら、フォークリフトは待機スペースに戻る。そして、また残りの2台もやってきて順繰りに土を下して、土を取りに行って…。寒く＆暗くなり始めなかったらきっとずっと見てたわ。ついさっき読んだヨガをしながら眺めてました。工事の人、さすがに見られるの気づいただろうなぁ。
今週もまた盛りだくさんな１週間でした。頑張った。職場に唯一の同僚が体調不良で今週いっぱい休みに。スタッフみんなに助けてもらい、今までいろいろやってきた経験を記憶の彼方から引っ張りだし乗り切れました。そんな盛りだくさんな１週間だったので、家が荒れました。３～４日干しっぱなしの洗濯物。１か月溜めっぱなしのリサイクル行きの食品トレイたち。一昨日のお弁当箱と水筒。２週間溜めた家計簿未入力のレシート。それに比例して増えていくお菓子たち。土曜日の夜にやっとこれらをリセット。本当はいつもリセットしたいけどリセットできるときにすればいいか。リセットがストレスになるなら頑張り時は多少荒れてもいいさ、くらいでゆるく考えておこう。体調も少し心配な週でした。お年頃なのとストレスや疲労も重なってか、眩暈と気持ち悪さがおさまらず。初めて眩暈のお薬をもらいました。１０代２０代のようにはやはりいかないか。最近休みの日はヤケに出かけたいんですが、それはきっと歩いて体を動かしてスッキリしたいんです。今車持ってないし、田舎で公共交通機関も不便だから歩くしかないから。歩いて行った先のスタバとかで散在しちゃうんですけど。それをしないように、家の中でできる運動、いいの見つけられるといいな。これからの体のこと、ちゃんと考えたいなって思った１週間でした。＊＊＊＊＊そうそう、昨日の日テレの音楽特番。優里さんを聞くようになって初めてテレビで歌っているところを見ました。もちろん最高。やはり声が好きだ。楽しんで歌ってる様子が伝わってこっちも楽しかった。CDと違う歌い方、何回も聞けるように録画すればよかった。ホントに。
少し前から紹介されてました。特別その人を探していたわけじゃない。でも、頻繁に紹介されてて、そうすると気になるようになってしまって。一度気になりだすと、その人を追いかけることを止められない。毎日くれる連絡が本当に待ち遠しい。久しぶりにそんな日々をここ最近過ごしてます。そしてついに。やっと一緒に過ごせることになりました。なんていう安心感なんだろう。追いかけ続けてた毎日は心も体もつらくて。やっと安心して穏やかな楽しい生活ができる。＊＊＊＊＊＊いやー、だめだ。もう無理。これ以上話盛れない。YouTubeのおすすめ？になぜかよく上がってた優里さんにドはまりして、音楽配信サービスをしてない私はCDを借りるまで、ずっとレンタル屋さんに通って、今日やっと借りれたわーいっていうお話です。歌声聞きたくてYouTubeずっと見てたからこの1週間くらいすっごい寝不足。新しいアーティストを好きになると、次々と新しい曲や情報に触れられるのが嬉しいよね。ほかに好きなアーティストはもうずっと長いから新しく知ることは新しい動きをしてくれないとないから、こういう時間を過ごすのは久しぶり。楽しい。寝不足でぼーっとしてて家のマンションを出たところの３段の階段で足を踏み外して落ちて転んで、今体中傷だらけなのでCD借りれたことだし、今日はちゃんと寝ようと思います。
しばらくやってなかった振り返り。今年度になって仕事もプライベートもてんやわんやだったのもありますが、物価高の影響ももろにくらっているかと。現実を見たくなくて、あまりちゃんと見ておりません。だって収入全く増えないんだもん。あまりちゃんと見てなくてもピンチな今月。予算組を考え直さないといけないかな。でも収入変わらないから、予算組変えたら貯蓄減るもんね。困ったもんだ。●トータル予算比１１月6日時点 －2,418円６日時点としたのは、まだ記録していない支出があるから～そしてこれを入れたらオーバーします。くやしい。●食費 －1,840円ここはまず大きいかも。前のブログで書きましたが、今年度前半が大変すぎたので、１０月に入ってから休みの日はカフェとか外食してリフレッシュしてました。で、もれなく値上げしてるので、いつものを頼んでも支出が大きい。だからって家こもるとマイナス思考になるししょうがない。●交通費 ＋4.578円１０月中旬に、９月に亡くなった祖母の納骨で実家のある隣県まで。その交通費がかさんだのと、家の周りの路線バスが１０月から値上げ。●教育・教養 ＋16,695円祖母の納骨で実家付近まで行ったついでに足を伸ばして街中へ行き、2011年から愛用しているほぼ日手帳で初めて５年手帳をゲット。来年から使います。小さいのと大きいのがあって、最近小さい字をチマチマ書くのが疲れる日も多いので大きい方を。カバーも買ったらこんなになりました。3.11の年から使い始めてから毎年ほぼ日ですが、かさばる。あと、振り返るときってマンスリー見ないなって思ったら、５年手帳使ってみたくなって。きりの良い年を待っていました。なんのきりがよいかはご想像にお任せします。大切にしたいな。●通信 +833円４月と９月と、祖父母の死去が重なったので、初めて喪中はがきを準備。●その他・毎年冬に買っているモコモコムートンスリッパとナイトブラ 4,660円・夏にも履ける防水ブーツ 9,000円→昨年傷んで処分したブーツと同じようなものを探して２足目ですが、 やっぱり若干違った…。 靴屋さんじゃなくて洋服屋さんで買ったもので、 同じものもうないのです。・家にある唯一の時計が壊れたので同型のものを購入 4,400円・医療費がいつもより多め→最近体が悲鳴を上げることが多く、久しぶりに整骨院通い。 筋肉・体力アップをしたいけどお金と時間がない。ちょびっとずついろいろが重なっています。ここに電気代も入ると、とってもオーバー。冬は重ね着が大好きで嬉しくて買っちゃいがちなので気を付けたい。
思えば４月から９月は怒涛だった。仕事もプライベートも「こんなに重なるか！」ってくらい、いろいろてんこ盛りでした。なので、自分の好きなことに時間を割けていなかった。まずは得意じゃないけど好きな家事。車を持ってない今、ドライブに代わる、無心になれるストレス解消法です。得意じゃないから一生懸命やると、必然的に無心になるんです。終わるときれいになったりするし、一石二鳥。あとは手帳タイム。予定を確認したり、日々あった出来事や思ったことをメモ。それを、仕事用手帳と自分用手帳でやります。そうすると、仕事はやるべきことが見えてスッキリするし、思ったことを吐き出すとスッキリするんですよね。忙しいと、そうやってちょっと考えながら手帳に向かう時間さえ取る余裕がなくなる。10月に入ってから、そういう自分の好きなことをまたできるようになってきた。そしたらどんどん前向きになってきたな、と。溜めこむのはよくない。寝るだけでは解消しないですね。気持ちも考えもちゃんと日々リセットしないと、ネガティブにしか考えられなくなっちゃう。健康な思考で、これからを考えたい。そう思い始めたところです。
つい先日、祖母が死去しました。春先に祖父が亡くなったばかり。いつも喧嘩ばかりだった2人もちゃんと間を置かずに続けて旅立つんだな。６年前の母方の祖父母もそうだったので、夫婦っていうのはそういうものなんだと感心してしまいます。なんだか、もう祖父母が誰もいなくなったのにしっかり思いを馳せる余裕もなく日々に押し流されていく。両親は自分の両親がいなくなって、当たり前に喪主を務めている。１～３個年上の従姉たちは子供を育てていて葬儀の受付を立派に務めている。従弟は実家の農業をしっかり継いでいるし、自分の弟はしっかり資格を取って自分の責任で仕事をしつつ立派な父親。みんなちゃんと進み続けている。私は変わらず自分のことに精一杯な毎日がただ続いている。今年に入ってからうじうじしてばかり。今回の収穫は、久しぶに海を見れたこと。
今日ふと思ったので記録。休みの日に頑張って少し早起きして、ご飯食べて片付けて、洗濯して干して、よし終わった。ふぅ、と食卓のお気に入りの椅子に座る。そこから正面に見える窓辺を見ると、さっき干した洗濯物が揺れてるのが見えて、その向こうには新幹線が頻繁に行き来するのが見える。それが大好きなんです。あの新幹線にはどんな人が乗ってるんだろう。どこに行くのかな。旅行なのか、帰省なのか、お仕事なのか。行った先が楽しいといいなぁって。夜カーテンを閉め忘れた時もたまに新幹線の車窓からの光が横に移動するのが見えます。その窓ひとつひとつに人が乗ってて、これから帰るのかな。何時に行き先につくんだろう。って思う。疲れてるな。ここ数か月家計簿振り返りやってましたが、今月はボーナスで高いヘッドホン買っちゃったり、大好きKinKiの映像作品を2形態買ったり、仕事がゴタゴタしすぎて息抜きしすぎててすでに予算崩壊してるのでやめときます。余裕出てきたら再開。
30代最後の年スタートだなぁってことです。今月で誕生日を迎えました。2年前転職を考えました。でも好きな担当業務ができる場所への異動が決まり、そのときは転職はやめました。そこからまた時間が経ち、環境がまた変わりました。実家・地元を離れてからは5年。大事さ、心地よさを痛感します。私は今の土地で、だんだんと好きな仕事も時代の流れでできなくなりつつある中で、このまま働き続けるのはどうなのか。また考えるようになってます。「今じゃない」と伸ばしていたらずっととどまることになる。でも2年前のような情熱が今は正直ない。2年前は睡眠時間削って転職活動してたけど、今は何とか体調保ってちゃんと仕事するだけで精一杯。ダメなのはわかってるんだけど。
