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ネットショップticoRoom-ティコ・ルーム- 店長のanです
ショップでは生活にゆとりをくれるかわいい食器を販売しています!
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毎日の暮らしをつづっておりますので
どうぞごらんくださいませ。
何もしないをする
今日はお休みだったので
ヨガのチャクラワークに参加してきました。
今日は第6チャクラ アジュナチャクラ
眉間の少し上(の奥)のチャクラで
下の方のチャクラに比べて
達観するというか
物事を客観視して
中立でゆるやかな気持ちになれるそう。
クラスの最後に
20分ほど瞑想します
と言われてちょっと構えたけど・・・
終わりの合図はびっくりするぐらい早く感じました。
ヨガをやり始めて特に感じることですが
私はほんとにせっかちなんです・・・
タイムイズマネー
とにかく時間が大事!
ぼーっとする
とか
なにもしない
が苦手です。
瞑想をしている間は
何が思い浮かんでも
何もしません
こんな時間は
生きててほとんどないですよね。
私なんてお風呂に入る時間も
焦ってるぐらいですから・・・
だから
わたしにとって
瞑想の時間は
とてつもない贅沢
なんだと思います。
良いワークでしたー。
ところで
ぷーさんは
いつも
『なにもしない』
をしています。
クリストファーロビンが
小学校に入学するとき(物語の最後)
『もう僕はここに来られないかもしれない』
って言います。
大人になると
なにもしないをするのはとっても難しいですね・・・。
ぷーさんに会いたくなったなー。。。




