ストレッチの意味無し

去年の健康診断で二年間で1cmも身長が縮んだので、今年の健康診断では元に戻したくてこの一年、YouTubeを見ながらストレッチをしていました。

26日が健康診断なのですが、今日は母の通院の付き添いで病院に行き、身長計があったので測ってみましたが、去年と変わっていませんでした

あんなに苦労したのに、なんで〜

でも、あと一週間はあるからもっと効果のあるストレッチを探すかな