今年で40歳になり
一つ気になる事が…
体重が…増えていく…そんなに食べてないのに…
そんな古久保！
２つ決めました！
①炭水化物をやめる！
②自転車運動の強化！
とにかく−5キロを目指します！
ということでスタッフのケンイチロウ君と
中距離サイクリングに行ってきました
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貴志川方面から岩出経由で和歌山市内に
帰ってくるルート
途中、大自然に囲まれてサイクリングは
やっぱり気持ちいい(*´◒`*)
天気もいいし(*´◒`*)
が⁈しかし！突然現れた大池遊園付近の
ロングな坂…
諦めて歩こうかと…
古久保！そんな事しません！
登りきりました！
何故かって
その先には
炭水化物のモンスターが待ってたから（笑）
登りきらないといけないんです（笑）
塩焼きそばも…❤️
食後に少し走ってからアイスクリーム（笑）
まだ食べるんかいって（笑）
次回は少し距離を伸ばして橋本方面に
行ってきます！
今回お邪魔した
お好み焼き屋さん
「鉄板文化」
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