術後10日目。
先日のマッサージでは「無理！！」の
連続だったハマG。
「風呂場から念仏のように何か聞こえてきた」 by同居人
このままではイカーン！と
恐怖のマッサージタイムに備え
助っ人アイテムを購入！！
【商品名】 グリグリグーリ(以下、グリグリ君)
コイツで少しヤワヤワと刺激してあげてから
マッサージを開始する作戦。
プレマッサージみたいなポジションです
いざ！
↓
↓
結果
これをやるには早すぎた…
oh…
痛みに超絶ヘタレだということを忘れていたハマG。
ガッチガチの拘縮に、ピンポイントで圧が
かかるﾎﾞｰﾙﾛｰﾗｰは限りなくアウツ。
諦めて基本のマッサージを始めました…。
おや？
なんか昨日より今日の方が硬い気がする！
まるで
巨大なナタデココが
入ってるような感覚…。
なので今日はマッサージを昨日よりも
たっぷり時間をかけてやってみた
ハマGなりのMAXパワーでではありますが。
すると、一連のマッサージを終えると
グリグリ君でローリングすることが出来た
ほぐすために買ったアイテムが〆とは…
本末転倒感すごい
結局地道にやるのが一番なのか…。
今日の撮れ高
ここ数日、浮腫みが強くて足が閉じれない（；ω；）