台湾に赴任してから
確かにがお育ちになっていたダンナさんのおなか
もともと着やせするというか、ガタイが大きい人ではないので
周りの人には、普通、やせてるって言われてるせいで
私がこうるさいぐらいにしか思ってなかったようですが
日々の食事の問題だろうなあって思ったので
私がこちらに来てからは
お肉類のタンパク質は確保しつつも
できるだけ野菜
を多めに出してきたのだけどね
パンツが1本、ぱつんぱつんになりつつあるみたい。
Tシャツも・・・
駄々っ子ダンナさまは私のせいにしてます・・・
年齢？やっぱり食事？
ということもあって、最近、晩ご飯のあとにお散歩
てくてく歩きだから、効果のほどは？
平日にふたりで外うろうろするのは嬉しい