基礎体温 36.38
本日リセットしました☺
体温も本格的な低温期！
気持ち改め生理と向き合っていきたいと思います
下腹部痛はなし。
腰痛はちょっと酷かったので鎮痛剤を…‼
便秘は続いているので、近いうちにリセットの腹痛と共にトイレとお友だちになると思われます
リセット期は何故だかパンやカフェインを摂取したくなる( ￣-￣)
誘惑に負けて早速食べてしまいました
明日から気を付けよう
今週期は温活・便秘改善に積極的に取り組みたいと思います
今日は、子宮頸がんと血液検査の検査結果も出るので午後に電話で確認予定です
悪化していないことを願うばかりです
検査結果はまた夜に更新します
本日リセットしました☺
体温も本格的な低温期！
気持ち改め生理と向き合っていきたいと思います
下腹部痛はなし。
腰痛はちょっと酷かったので鎮痛剤を…‼
便秘は続いているので、近いうちにリセットの腹痛と共にトイレとお友だちになると思われます
リセット期は何故だかパンやカフェインを摂取したくなる( ￣-￣)
誘惑に負けて早速食べてしまいました
明日から気を付けよう
今週期は温活・便秘改善に積極的に取り組みたいと思います
今日は、子宮頸がんと血液検査の検査結果も出るので午後に電話で確認予定です
悪化していないことを願うばかりです
検査結果はまた夜に更新します