朝起きて

激痛

なにこれ…

右肩が…盛り上がってる
まじか…

首筋から肩にかけて
激痛
右手は力入るが

痛い

PTの弟が
「なにしたら、こーなるの?」と

ほぐしてーと思い声かけたが
金取る…
自力で治します