ぼちぼちと更新しようと思いつつ、
3ヶ月以上がたっていました。（＾＾；
とりあえず、体調は概ね良好。
とりあえずね・・・。
先月、右目に注射をうちました。
「アイリーア硝子体注射」
中心性漿液性脈絡網膜症
（ちゅうしんせいしょうえきせいみゃくりゃくもうまくしょう）
先生は長いからか、
「中心性網膜症」って言ってました。
中心がゆがんで見えるのですが、
昨年12月の眼科検診で指摘されるまで
自覚症状はナシです。
自宅のリビングでカレンダーを見ると、
左目はクリアに見えるのに対し、
右目は若干クリアではないです。
両目では特に問題はありません。
発症者は50代男性が多いからか、
ストレスが原因？かもとのことですが、
原因は不明です。
高齢者にみられる加齢黄斑変性症と
症状は同じらしいです。
「中心性網膜症」は自然に治る場合もあり、
サプリを飲んで経過観察。
改善がみられないので治療をするなりました。
診断を受けてからは、
のんびりとお気に入り動画を観ている時よりも、
画面で多くの文字を観ている方が、
目に負担がかかっているような気がしてきて・・・。
ブログ更新の間隔があいている、
一応、言い訳。
今回、初めてということで一番弱めの注射でしたが、
改善が見られなかったら、次は強めの注射になるらしい。
保険適用で45,000円するのに、
それは困る～！！
お金の問題か！？
食べ物ではブルーベリーやブロッコリーがいいとのこで、
手軽に食べられるよう冷凍品を調達。
引き続き、サプリを飲んで、
心身ともにストレスのない生活を心がけ、
月１回の通院で、再び経過観察中。
どうか、どうか、改善しますように。
書き留めたいことは色々とありますが、
眼科が落ち着いてからかなぁ。
仕事も週３，４回ほど行き、
休日は8000歩以上の散歩
（これは出来たり出来なかったりですが…）、
食欲もあります。
もう初夏ですが、時々尾てい骨にカイロを貼ったり、
相変わらず手強い冷えは健在ですが、
先月の膠原病内科外来では異常なし。
とりあえず、体調は概ね良好です。