昨年１０月頃、鼻の奥から喉の奥にかけて気道の違和感が。
粘膜が薄くなったのでしょうか、
乾燥と冷気に敏感になり、気道がスースーする感じです。
婦人科（冷え性）を受診の際、先生に尋ねると、冷えとは関係ないとのこと。
膠原病外来の受診では、筋炎とは関係ないけど何だろうねぇ、とのこと。
冬になり、加湿器を買い、室内の乾燥対策をしましたが、
症状は治まらず、
調べてみると、とりあえず耳鼻咽喉科のようで、
咽頭炎、喉頭炎、上咽頭炎、上気道炎などが出てきました。
また、病院通い。面倒臭いなぁ、と思っていると、
「シェーングレン症候群」や「間質性肺炎」にもヒット。
主な症状のドライアイやドライマスク、空咳は出ておらず、
注意する症状の優先順位としては後の方ですが、
筋炎や膠原病を検索するとよく見かける病名なので、
今の私には以前のようにスルーできなくて。。。
そういえば、
目がゴロゴロするような気がするし（←パソコンやスマホの見過ぎ？）、
スクワットや体操後に軽くですが以前より息切れするし（←単に運動不足や老化？）
入浴中は症状が軽減するので、
対策として加湿と加温が有効なのは確かなようです。
そして、マスクをして就寝しているのですが、
目覚めると、鼻が出ていることもしばしば。(笑)
その日は気道の違和感をより敏感に感じ、
一日の大半をマスクをして過ごしていますが、何かねぇ。。。
症状が強い時に試してみようと買いました。
気休めかもしれませんがね。（＾＾；
ところで、原因は、
筋炎？ 他の病気？ ステロイドの副作用？ 更年期？ 加齢？
何だかモヤモヤするけど、結局、様子見の日々です。