めちゃめちゃ眠い年々無理ができないカラダになっていることを感じます。とくにダメなのが睡眠時間を減らすこと。ダメージが3日くらい続きます。おととい、仕事が追いつかず3時に起きて資料を作っていたのですが、このダメージ継続中。倒れそうです。