がんばった自分にご褒美というのは
よく見かける話なのですが
ご褒美ばかりになってしまう
ということもよく聞きます
自分的にはがんばったから
ご褒美あってもいいよねと
結局、自分に甘くなってしまう
そういう時があっても
良いとは思いますが
がんばりが少なめで
ご褒美が多めになると
本末転倒ですよね
ご褒美をもらう基準を
きちんと考えないと
がんばりはご褒美のための
ただの口実になってしまいます
ご褒美をもらうほど
がんばってもいないのに。。。
ご褒美だけはしっかりもらう
何時間やったら
何点取れたら
1ヶ月続けられたら
ある程度の相応の基準を作り
それをクリアしたらこのご褒美と
ご褒美も決めましょう
クリアするレベルを段階的に設定し
レベルが上がればご褒美のレベルも
上がっていくようにしないと
ご褒美ばかりで何もクリアできない
結果として何も残らないなんてことに
なりかねません
ご褒美はあった方が良いと思いますが
それは何かをがんばるためのもの
メインはご褒美ではないです
本筋が何なのか
何のためのご褒美なのか
そこを意識して設定しましょう
そうしないと結局、全て
崩れてしまいますよ