ブログネタ：何時間睡眠で戦える人になりたい？
参加中寝ても寝ても寝たりない。。。
最近、あんまり寝てないけど。
１日は２４時間。
これは当たり前だな。
今の仕事が、シフト上・・・というか正規の勤務上、
１日辺り大体１２時間労働。
状況によるけど、きっかりその時間で上がれる事は少ないから、
実質、13～１４時間労働。
通勤時間が往復で、約１時間半～２時間弱。
ここまでで・・・・・・14～15時間。
残り時間が9～１０時間。
実際は、通勤前の準備時間とかもあるから、さらに短くなるな。
寝る時間は5～6時間だから、
そう考えると自由時間は、かなり少ないね、やっぱり。
自分の時間をもっと有効に使えるようになりたいと思ったら、
さらに減る。。。
一日、がもっとあればいいのにね。