アオイよく考えたらダイエットしたことない！！
格闘にハマって趣味で筋トレしてた時期はあったけど。
どうやったら元に戻るの？？
いつもは拒食になるからって
おもってたけど、
緊急に痩せなきゃ。
こんな数字何年振りだろ。。
大学１年のときに過食でMAXまでいったけど
どうやって痩せたのか覚えてない。
去年の５～６月くらいには拒食と拒食嘔吐で３５～３８キロくらいだったから
半年で１０キロ増！！！！
厳密にゆうと１２月の終わりにリフレックス飲み始めるまでは４０キロで
落ち着いてたから
１ヶ月で８キロ増だけど。
やだよ。
こんな体型。
ありえないし。
まじねぇし。
どうすればイイんだろ？？？？？
まじ頭パニック。
おなかすいてきたし。
どうしよう。
ふつうの食事の仕方わからないのに
ダイエットなんてできるの？！！！！
また過食嘔吐になりそうだよー。