ええー。ごほんっ。
(本じゃなくて、咳払いやで）
ほんの数日前、お伝えしましたが、
覚えてらっしゃいますでしょうか。
きっと、今これを読んでくださってる方の
99%がお若い女性だと思います。
...40代だって50代だって60代だって
それ以降の大先輩（ぉぃ）だって、
みんな永遠の"乙女"ですから。
で、そんな若い女性の悩みの筆頭とも
言えるんじゃないかな、ほんと、
便秘って本当に怖いんです！
さ。今日はこれで私の仕事は終わった！
っていうぐらい、もう上の赤文字をお伝えしたくて。
今悩んでる人がいたら、
悩んでなくても2～3日に1回かな？という人がいたら、
私と一緒にヨーグルト、食べてみませんか？
ヨーグルトにも個性があって、
私たちの腸にも個性があって、
相性のよしあしがあるから、
腸内環境をしっかり整えてくれる
自分の腸に合ったヨーグルト、
見つけましょう！
今、私がお気に入りの＆
私の腸との相性もなかなかな
ヨーグルトをご紹介。
2019年4月8日新発売
メイトー
LKM512®ヨーグルト
100g 希望小売価格105円（税抜）
生きたまま腸まで届き、
さらにおなかのなかで増える
前回のレポート（前述のリブログ記事）で
ご紹介したように、
LKM512®ヨーグルトに入っている菌LKM512は、
胃酸でダメージを受けずに
大腸まで到達する能力が高く、
さらに大腸で増殖する、
という特徴のあるビフィズス菌。
非常に強力な殺菌力のある胃酸をものともしないから
生きたまま腸まで届く数が
圧倒的に多いんです。
さらに、腸に届くだけじゃなくて
腸内で増えるというのもすごくて、
さらに、腸内環境を整えるように働くという
すごいビフィズス菌なんです。
プロバイオティクス＝
食べてヒトに有益な作用をもたらす生きた微生物のこと。
ポリアミン、という言葉も
頭の片隅に置いておいてもらえると
嬉しいなぁ。
これらの詳細は、メイトーさんの
というサイトで（名称そのままやん！）
とても分かりやすく解説されています。
アトピーの人もぜひチェックしてみて！！
上の図の右下、LKM博士なんですが、
twitterもされてて、とても面白いです。
私が参加したセミナーでも講師されてて
とても話が面白く、楽しんで過ごせた記憶があります。
で、そんなすごいLKM512を
以前は、あるスーパーのPBか、
種菌購入して自宅でヨーグルトを作るか
しかできなかったのが、
先月新発売で、
全国のスーパーで手軽に買えるように
なったんです！
LKM512種菌⇒自家製ヨーグルトを
夏の暑さで挫折した私には
すごく嬉しい！！
生乳60%使用、
安定剤・香料不使用の機能性表示食品。
人工甘味料ではなく、
砂糖で優しい甘味がついています。
安定剤やゲル化剤が入っていないからか、
とっても柔らかいヨーグルト。
こう、ミルクの濃い部分と
普通な部分がムラになってるような
自然ななめらかさがあります。
私はほとんどの場合、
胃酸の弱まる食後にいただくことが
多いのですが、
忙しくてバタバタしてる朝などは、
シリアルと合わせていただいてます。
優しい甘さがあるので、
とても食べやすくて美味しい！
先ほど、ムラのあるなめらかさと言いましたが、
食べてると、ほとんどムラは感じず
とてもなめらかにいただけます。
おっと、あふれそう。
この日はキウイと合わせましたが、
バナナと合わせると最強...のイメージ。
お腹にめちゃくちゃ効きそうじゃない！？
そして、シリアル。
最近はグラノーラが多くて、
ここにドライバナナが入ってるので
キウイをあわせたんだった。
思い出した！
シリアルの食物繊維も
腸にとっても嬉しい栄養素。
およそ2週間とちょっと、
しっかりいただいて、
本当に毎日快腸でございます。
前回のレポで、
おならが増えて...と言いましたが、
それも1週間すぎたあたりで落ち着きました。
さすが、
善玉物質を作るメカニズムが詳細に研究されている
唯一のビフィズス菌なだけあります。
こんなすごい力を秘めたLKM512®ヨーグルト、
全国のスーパーで、1つ100円ちょっとで
手軽に買えます。
便秘に悩んでる人、お通じ改善したい人に
一度試してほしいヨーグルトです。
協同乳業株式会社のモニターに参加しています。