アイコンママブロネタ「晩ごはん」からの投稿

「クミン大活躍!わが家の人気のカレーレシピ」
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今日の晩御飯。


ごはん、ホッケ、キャベツとパプリカ、梅酢きゅうり、やまいもとカリカリ梅、とうもろこし、豆腐の味噌汁。

味噌が無くなったので、
今年の頭に仕込んだ味噌を
開けてみました。



真っ黒:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
黒千石という小さな黒豆を蒸して
豆の2倍量の米麹と麦麹を入れてます。

でも、去年仕込んだ味噌汁に慣れてるからか
あと一歩塩がこなれてない。
美味しいんだけど。
出汁と具の加減で調整です。

やはり、麹さんたちの力はすごいなぁ
と感心する一方、ゆっくりゆっくりな
その働きを待ちきれない私。
いらちな性格はあきまへんな。

・・・もう一袋残ってる去年の味噌。
開けようか迷う~(笑)


で、今日のクミン料理はこれ。


キャベツとパプリカを蒸し焼き。
初めての味でしたが、意外と何とかなりました。
スパイスすごーい( ̄▽ ̄)



▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
キャベツとパプリカの蒸し焼き、クミン風味(3人分ぐらい)

キャベツ  1/8個
パプリカ  1/2個
オリーブ油  小さじ1
塩      1つまみ+3つまみ
GABANクミンホール    小さじ1/8(これって少々?)
GABANターメリックパウダー 軽く3ふり
酢     大さじ1/2
醤油    小さじ1

1. キャベツはざっくり千切りに、パプリカは縦に薄切りにする。
2. フライパンにオリーブ油、塩1つまみ、GABANクミンホールを入れ、パプリカを乗せて少し油になじませ、上にキャベツを乗せる。蓋をして蛍火~弱火で約8分蒸し焼きする。
3. 2. にGABANターメリックパウダー、酢、醤油、塩3つまみを入れて、大きく混ぜてから火を消す。



クミンを噛むと、とてもいい香りが漂います。

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲




で、珍しく甘いものを。(甘くないけど)
テーマについて考えると、脳が疲れるわ~。
甘い物いるよね、甘い物。


そうそう、
子供が寝てる間にモニター記事書いてるんだけど
最近知った"薬事法"。あんまりノリノリで書くと
ひっかかるんだねぇ。
でも、使ってこうだったよーって書けないのは
歯がゆいわ。ノリノリで書けないから
ストレスたまっちゃってるのか
記事書いてる途中、
気付いたら体が揺れてる・・。

文章でノリノリできないから
実際にノリノリしてるんやろか・・。


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