昨日もちびっこ達と一緒に寝て
一緒に起き（どんだけ寝てるの！？）、
しっかり寝たはずなのに、
首の筋はきっちりぴーーーんっと
引いたまま....。
今日も首が回りません。
おこんばんは。のんです。
日中はね、振り向くときは体ごと、で
なんとかできてるんだけど、
困るのが、自転車乗った時。
方向転換で、後ろ見れない（涙
とりあえず、ちびっこ2人＋私の
昼ご飯を作らにゃならんので
簡単にさささっとやっちゃいました。
あぁ、つらいわ。頭も痛いわ....。
一緒に起き（どんだけ寝てるの！？）、
しっかり寝たはずなのに、
首の筋はきっちりぴーーーんっと
引いたまま....。
今日も首が回りません。
おこんばんは。のんです。
日中はね、振り向くときは体ごと、で
なんとかできてるんだけど、
困るのが、自転車乗った時。
方向転換で、後ろ見れない（涙
とりあえず、ちびっこ2人＋私の
昼ご飯を作らにゃならんので
簡単にさささっとやっちゃいました。
あぁ、つらいわ。頭も痛いわ....。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
にらたまうどん（ハハ1人、ちびっこ2人分）
ゆでうどん 2玉
にら 1/2束
豚薄切り肉 100g
A
たまご 2個
牛乳 大さじ2
オイスターソース 大さじ1/2
B
料理酒 大さじ1
砂糖・醤油・オイスターソース 各大さじ1/2
1. 溶いて混ぜたAを、油を熱したフライパンで炒り卵（半熟でOK）にし、取り出す。
2. フライパンに豚薄切り肉を入れ、だいたい火が通ったらニラを入れ、全体が油になじんだら、Bを入れる。
3. 2. にほぐしたうどんと炒り卵を入れ、大きく混ぜて、うどんが温まったら出来上がり。
お好みで刻み葱や鰹節など
どばーーーーっと
いっちゃってください。
幼児向けに薄味なので、
塩胡椒などで調整してください。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
本当は、にらたまチャーハン
食べたかったのに、
昨夜思いのほかご飯が減ってて
冷ごはんがなかったという。
夫、調子あがってきた証拠やね。
そそ、なんでかなぁ
炊きたてごはんで焼き飯作ると
なんだかもったいない気がして...
ご飯炊かなかった(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
焼き飯を下に見てる訳じゃないんだけど
炊きたてごはんは、手を付けずに
そのまま食べたいんです( ´艸｀)
末尾ではございますが
夫、徐々に回復してきております。
騒ぎ立ててしまってすみません。
ご心配くださったみなさま、
本当にありがとうございましたm(_"_m)
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*目標まで@4.4kg☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
1日1回、愛の1ポチリありがとうございます。
子供プール横で熱中症なりかけたよぉって方もよろしくお願いしますm(_"_m)<-私やっ みんな気を付けてね！
