緩めることは、信じること

こんにちは

今朝の体重は

49.7キロ

謎に、40キロ代に

戻ると落ち着く自分がいる

どう考えても50キロよりなのに

感情って面白い

まぁ、心地良いなら

それだけで良き

そういえば、土日は

体重測らなかったんです

自分と向き合うことは

大切だけど

毎日絶対測る必要はない

測るのは不安もあるから

だから、土日くらいは

自分を信頼して

ゆるーく、家族と幸せタイム優先

これが、私の心地良いやり方

うーん気持ちいい