おはようございます。
のりこです。
みなさん、自分の気持ちを素直に表現していますか？
先日、ヨガの先生に教えていただいたことで自分に気づきがありその気持ちを心のままに伝えたとき
先生の第一声が「嬉しい！」でした。
そして、「もっとやろう！ますますやる気になってきたぁ」と心のままに屈託のない笑顔で喜んでくださり
逆に私が気持ちよくなって帰ってきましたの。
「こう言ったら相手が喜ぶかも」と過度に考え声に出すと頭で考えている言葉ですから心が追いついていないのが直ぐにわかってしまう。
相手を思いやる気持ちが自分の思いこみになってしまい受け取るほうが気分を害してしまうこともあれば
「NO サンキュー」でも心があれば冷たい言葉には聞こえないものなのですよね。
言葉で表現するって難しいことかもしれませんが、心をこめて言葉を大切に使っていくとお互いが幸せに包まれる不思議な力が湧いてきます。
「みえないもの」で私たちは支えられ生きている。
「みえないもの」こそ大切にして生きていくこと
心のままに毎日、感謝（愛）をもって過ごせたらあなたの願う「しあわせ」に繋がるかもしれませんね
今日も心を解放し執着を手放し参りましょう
のりこ
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