朝市へ

ちょっと自宅から歩いたところに自然食品のお店があり日曜日の朝
お野菜&果物がお安いと聞き、早起きをして行ってきました



しかし出遅れたらしく品薄
お店の方が申し訳なさそう

いえいえそれだけ皆さん、身体を大切にしている証拠ですから

とりあえず泥んこいっぱいの人参をゲット

shi☆hoちゃんのブログにあった人参&リンゴジュースのレシピをみながらお買い物

ドリーンのワークショップから帰って、野菜が欲しくて欲しくて仕方がないの
免疫力をあげるためにも
意識的に取り入れたい

酵素

アンチエイジングの玉緒さんのブログからかなり影響を受けている私

酵素ドリンクのレシピを
お勉強してみましょ

今日は先ず、ジューサーミキサーを買ってきます
はいそこからです

それではワクワクした1日を

また後程