熱もようやく平熱よりも少し高めになりました
昨日は、ずーっと狭い部屋にいたためにストレス・・・
で、軽くですが部屋の掃除と、引っ越し用に買っておいた新スリッパ、バスマットを出しました（今までのがあまりにも汚くて、引っ越し先では新しいのを使おうと買っておいたのです）
んで、夜になった時になんか舌が変な感じだな～と思って鏡見たら
舌、真っ白～～～～
ぎゃああああああああああああああああああああああああああああ
と思い、早速検索
調べた結果・・・
どうやら白苔らしい
白苔とは、水分バランスが悪いことを表し、漢方ではこれを水毒といって、細胞外液が増加してして病理的水滞を形成しているそうな・・・
要するに水分の過剰摂取といったところでしょうか
蕁麻疹の薬の副作用により、普段の何倍も水分をとっていた私
最初は、ポ○リの飲み過ぎで白くなったのかと思ったら違うみたいです
とりあえず、過剰摂取した水分を出さなければいけない、運動や湯船につかるなどして汗を流すとよい
ともありましたが、湯船ないし、病体で運動は・・・
私はトイレが近いので、なんとか水分を放出し、まだちょっと舌の調子はおかしいですが、この時ほどではないので、水分の過剰摂取には気をつけます
本当にビックリしました
そして、今日の朝、切れてしまった化粧品を買いに行ってきました
熱は下がったとはいえ、あまりブラブラで歩いて悪化する可能性もあるので、化粧品と食料だけささっと買って帰る予定でしたが・・・
まさかのマートお休み・・・
いや、嫌な予感はしてたんですよ。。。
で、財布と相談して今日がセール最終日というNATURE REPUBLICへ
これだけ買って日本円で２千円くらいです。安い・・・
でも、グンソクさんの紙袋はやめて欲しかったな。。。
コットンと、クレンジングクリーム、日焼け止め、マッサージクリーム、マスカラを買いました
ちょうど、全部なくなりそうだったので良かったです
体調不良でニキビもでき、お金をかけるよりも手間をかけるがモットーの私は今日から早速手間かけます