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【アメーバニュース】大晦日にコレだけはしないと落ち着かないランキング

【女性編】大みそかにこれだけはしないと落ち着かないランキング
子どものころからの恒例行事は今も健在! 大みそかには、年越しそばや除夜の鐘、お参りなど、1年を締めく..........≪続きを読む≫


はい、残念ながら大掃除ではアリマセン。

私の実家では換気扇の掃除は父の仕事でした。

マメな父です。

障子はりかえも父でした。

ホントマメです。


祖母と、母はなにしてたんだろ???

でもなんかしてたよな?

祖母はおせちかな?

煮物とかつくってたようなきがする。

田作りとかあまりすきじゃなかったな。

伊達巻がすき。

なますもあまりすきじゃない。

かまぼこの板にくっついたすこしかたいとこが好き。



と、なんだかんだで大晦日の夜。

家族4人でコタツ囲んでなにするかといえば・・・。


花札!

ぷww

物心ついたときからやってるよ。

マッチ棒で点数かぞえてって

最後に精算w


ということで、大晦日にやらないと落ち着かないものは

花札

【ブログネタ】

Mサイズのピザとホールケーキ、どっちだったら完食できる? ブログネタ:Mサイズのピザとホールケーキ、どっちだったら完食できる? 参加中

私は ホールケーキ 派!


ブログネタなのに、
あえてテーマはヘルスを選択。

せっかくなのでセラピストモードでブログネタに参加www
なんじゃそりゃw

つうかね、正常分子栄養学的な意見からすると、
粉モンと甘いもんのコラボなんざ最悪なんですよ。

「甘いもの食べるとほっとするよねー」とか。
それは血糖値を急激にあがったがゆえに
結構値が劇的に下がるから
小腹がすいた、という症状を表に表して
低血糖症状態に陥り、
そこへ炭水化物やら砂糖やらを補充することにより
血糖中のブドウ糖を急激に上げることになる。

ま、難しいことは抜きにして
すい臓が疲れるわけですよ。
するとね、
糖尿病になりやすいです。
しかも、心の病気にもなりやすいんです。

ですからできればお砂糖は控えたいし
ましてや超精製してある白砂糖はやめてね。
あと白米もやめてほしい。
できるだけ、粗精製のものを口に入れるようにしてね。


Mサイズのピザとホールケーキ、どっちだったら完食できる?
  • Mサイズのピザ
  • ホールケーキ

気になる投票結果は!?

私ね、普段ケーキってあまり食べない。

しかもピザとかパスタたべると具合悪くなる。

でも、パスタ好きなんだよね。

だから麺を選ぶときに全粒粉のものにしてるよ。


体と対話してみて。

何を食べた時に自分が調子が良いか。

何を食べた時に調子悪いか。

あと、サプリもそう。

どのくらい飲んだら調子が良いか。

それは個体差があるから各自で確認していってほしいことです。


いまね、ルテインのみはじめたんだけど、

メーカーからいわれているのは1日に3つなのね。

でも、ひとによっては4粒必要な人もいるの。

目の疲れ、からだの疲れが全然違うんだよね。

不思議だわア。


さておき、日々かんさつが大事よ。

【ブルームーン通信】年末年始のお休み

今年はひっそりとブルームーンとして隠れ家サロンを立ち上げて

はやくも年末。


ご来店の皆様、まことにありがとうございました。

大切な方を紹介いただいたかた、ありがとうございました。

お茶や酒飲みにくるだけのかた、ありがとうございましたw

最高級品質の商材の紹介や、

ルテインなどの日本一を誇れるサプリを紹介していただいた方、ありがとうございました。


これからも、細々とひっそりと営業していきますので、

年越しそばと同様に、

【細く、長く】皆様とお付き合いさせていただきたいと思います。


今年も深い感謝でいっぱいです。

ありがとうございました。







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ブルームーン

12月31日~1月4日までは年末年始のお休みいただきますね。

年明け5日以降のご予約はいつでもメールくださいね。

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【ブログネタ】お酒で失敗したことある?

お酒で失敗したことある? ブログネタ:お酒で失敗したことある? 参加中

んなこときくまでもありません・・・。
失敗談はかずしれず・・・。
あ、今はしてませんよ。
これ以上やったら家族にも呆れられて呑みにいけなくなっちゃう!

みなさんもお気をつけ・・。



All About 「ビジネスマナー」お酒の席でのマナー
All About 「飲酒・アルコール」上手に疲れを取るお酒の飲み方

【ブルームーン通信】メリークリスマス!!

今頃メリークリスマス??w

今年のクリスマスはとても充実してました。


23日には私の実家にて実父とヤギちゃんのお誕生会かねて、

食事会をしまして。


24日には夜仕事はけてから

高崎のFM高崎のすぐ裏通りにある【バー・ミスティ】へ。

ヤギちゃんと行きました。

ほの暗い店内、素敵なマスター、美味しいカクテルに

絶品のフード。

普段、癒しと健康について模索しているわたしたちセラピストにとっては

こういったお酒との付き合い方もありかな、と思いました。


今度みなさんもぜひ足を運んでください!!

私もまたいきたいなー、つうか絶対いく!!www



25日は朝から夕方まで勉強会をハシゴしまして、

珍しくお昼ごはん食べられませんでしたアリエナーイ。

そして夜は毎月恒例の高崎オフ会。

気心知れた人たちとなんのししがらみも無くのめるという、

貴重な会です。

今回はヤギちゃんつながりのお店【菊水粕川店】

女将さんと大将に無理していただきまして、

金額からは考えられない、

しかも海無し県には考えられない(笑)素材をつかっていただきまして、

呑みにいったのか、

食事を楽しみにいったのかわからないほどでした。

ここはおススメですよー。

といいつつお酒もだいぶいただきましたけどw


ちなみに、ダイエットや血糖を気にされてるかたは

日本酒、ビールはNGですよ。

ウヰスキー、焼酎、ワインをチョイスしてくださいね。

食事の食べ方にもちょっと一工夫。


野菜→汁物→たんぱく質→炭水化物


です。




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ブルームーンへようこそ


予約は

zr1919serica@d.vodafone,ne.jp まで。

希望日時は第3希望まで入れていただくとスムーズです。

・お名前

・電話番号

・住所

・希望日時


を書いてくださいね。

折り返しご連絡入れさせていただきます。

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大切な方へのご紹介、という形での来店が増えております。

深く感謝いたします。

いつもありがとうございます。

小さな輪が少しずつつながっていく、

そんなせせらぎのような自然なご縁のサロンでいたいと思います。


みー




【簡単レシピ】ツナとニンジンの彩りご飯

簡単すぎて放置プレイです。

是非お試しを。


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もともとは無水無油鍋のデモで教えてもらったものです。

でも、炊飯器でもできますのでご紹介しますね。



【材料】

ツナ缶  1缶

ニンジン 1本

塩昆布  1袋

米     2合


【作り方】

ニンジンは5センチくらいの拍子木切りにしておく。

研いだ米、ニンジン、ツナ缶(汁も)、塩昆布をいれ、

水は2合炊きの量にあわせてスイッチオン。


出来上がりに三つ葉を散らしても美味しい。

油あげいれてもいいですね。



いそがしい年末のかーさんへ送ります。

簡単なのに手が込んでる風なのがうれしいですよ。

是非お試しくださいね。

道場役員会議のおぼえがき

続・太郎の部活についてのおぼえがき

おつかれみーさん

こんにちは、今日は素のみーさんです。



なんかね、ここんとこ体調すぐれなくてね。

やはり適度に休まないといけないね。


って、勝手に自分でいそがしくしてるんだけど(反省)。

お店で施術してる時はとてもとっても楽しいのだけれど、

自分の身体もいやさないとね。


昔から自分のエネルギー値は高い状態でいようとおもっていて。

そうでないとお客様の排除するべきマイナスのエネルギーをそのまま

受け取ってしまうのですってよ。


施術者のかたもみーのブログみてくれてるのかな?

お客様のあとにとてもグッタリしてしまう施術者の方いらっしゃいますか?

それはそういうことなんだそうですよ。



すこし今週末にかけてリフレッシュして、

新生みーさんで来週からまたスパートしますね。



そして今晩はヤギちゃんのお誕生会をします。

片付けも大変だから、外でやろうか?といってくれたので、

美味しいもの食べてきますね。

鋭気養わなきゃw


では、年末で忙しい皆さんも体調管理気をつけてお過ごしくださいね。







太郎の部活についてのおぼえがき