今夜はスンドウブ
スンドウブの素(レトルト)一袋
とうふ 一丁
たまご 人数分
もやし 一袋
たまねぎ 半分
青ネギ 適量
たまうどん２玉
【作り方】
スンドウブの素をにたたせる
とうふそのままいれる
たまねぎ薄切りにし、にたったなかにいれる
もやしもいれる
うどんもいれる
にたったらたまごを割り入れて、
蓋をして火を止める
辛さが病み付きです(^-^)
お風呂掃除
みなさんはお掃除好きですか？
みーはね、あまりすきじゃない。
昔からそうでした。
小さい時の家庭でのなにかトラウマがあるような気がします。
でもね、仕事場ではかなりのキレイ好き。
だから仕事仲間のみんなはみーのおうちが汚部屋だったなんて
まるで信じられないと思います。
ところでお風呂掃除みなさんはどうにやってますか？
うちはねお風呂に入った時に身体洗うタオルで石鹸付いたまんまで
洗面ボールとか手桶をぬぐってあらう。
え？汚い？？
床やカベは使い古しのナイロンタオル（ヤギちゃんは痛いタオルが大好き）であらってるよ。
こないだカベの１/4はカビ取りしたんだけど次々に繁殖するんだね。
一度プロに掃除してもらいたい衝動にかられます・・・。
もう少し頻繁に完璧にすれば日々が楽チンなんだろうなー。
いっつも完璧に主婦されてる方、尊敬します。
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隠れ家サロン・ブルームーン JR高崎問屋町駅徒歩１分
◎リンパと血液の流れが重要です◎
◎アロマオイルで全身を流してケア◎
◎６０００円から１２０００円◎
ご予約：zr1919serica@d.vodafone.ne.jp （メールが確実です）
もしくは０９０－２８７４－０７５０（でられない場合もあります）
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白菜と豚バラの重ねなべ
【材料】
・白菜 1/4株
・豚バラ肉 200g
・だし汁 1000mL
・しょうゆ 大さじ2
・鷹の爪(輪切り) 1本半
・舞茸 １パック
・きりたんぽ ３本
【作り方】
白菜、豚肉を交互に重ねて土鍋に敷き詰める。
なべギリギリまで重ねる。
舞茸をちぎったものと、鷹の爪を上にのせる。
暖めただし汁を全部いれる。
なべを火にかけ白菜の白いところに火がはいったら、
一口大にちぎったキリタンポのせてひとにたち。
ゆずこしょうと万能ネギのっけてもいいかも。
はい!!できあがり!!(^-^)
さぁ!!召し上がれ!!♪
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隠れ家サロン・ブルームーン JR高崎問屋町駅徒歩１分
◎リンパと血液の流れが重要です◎
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もしくは０９０－２８７４－０７５０（でられない場合もあります）
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白菜と豚肉の重ね鍋
今日の夕飯のメニューですｗ
ちょうどタイムリーにブロ友さんというか呑み友さんというかｗが
ブログ記事にされてまして、
おいしそうすぎる！！！
うちにも白菜がまだ半分のこっているので、
もうこれはつくるしかないでしょーｗｗｗｗ
もともとはほんだしの小栗旬くんのでてるCMだそうで。
それをブロ友さんがアレンジを加えたレシピです。
それにみーさん流のなんかをくわえてマイレシピにしたいと思いますっ。
善は急げ！！！
豚バラ肉を仕入れねばっ！！！！！
他にも白菜レシピだけじゃなくて、美味しいもの教えてくださいね。
【ブルームーン通信】みーとブルームーンの紹介
ごきげんいかがですか？
みーといいます、こんにちは。
まずは、エステシャンとしての自己紹介。
市内の進学女子高を卒業後、
１８歳で大手製薬会社の研究補助員として、
西洋医学の勉強はじめる。
21歳から化粧品会社や大手エステサロンに。
カウンセリングや店舗管理をやるなかで、
自分のやりたいことが見えてきました。
西洋医学と東洋医学のギャップに戸惑いました。
そして、その後の個人サロンでの技術修行、精神修行が
今の私の軸になっているように思います。
身体と対話する。
心と対話する。
一緒に人生を楽しむ仲間を大切にする。
ブルームーンはそんな経験の中でうまれた
理想とするサロンです。
１日に３名様限定でベッドは１台、エステシャンもひとり。
けして華美ではないけれど、
お客様とともに息長く歩いていける安心のサロンです。
おひとりおひとりとのご縁を大切にしていきたいと思います。
お逢いできます日を楽しみにしております。
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場所：群馬県高崎市ＪＲ高崎問屋町駅周辺
ご予約：zr1919serica@d.vodafone.ne.jp （メールが確実です）
もしくは０９０－２８７４－０７５０（でられない場合もあります）
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【メニュー】
厳選したオイルにアロマを調合した
全身オイルマッサージです
お好みにより部分もお受けいたします
◎ブロンズコース・・・６０分６０００円
◎ゴールドコース・・・９０分１００００円（人気のコースです）
◎プラチナコース・・・１２０分１２０００円
お客様の疲れ具合や希望をお聞きして施術いたします。
心身ともに軽くなってお帰りいただければ幸いです。
【ブルームーン通信】世界初のシャンプー＆コンディショナー
こんにちは。
隠れ家サロン・ブルームーンの広報部長のみーです（笑）
スーパー・ルテインを飲み始めてすこし立ちました。
最初は目にいいんだよーとお客様に聞いて、
いいものならいつでもウェルカムな私。
まずはとりあえず試します。
試した中からみなさんにお伝えしています。
遺伝子レベルに働きかけるシャンプー＆コンディショナーが同じメーカーから
満を持して発売されるとのこと。
いまサンプル取り寄せをお願いしてますが、
注文殺到しているようです。
ということで、まだまだ私の手元にも届いてませんが（笑）。
使い心地や作用がわかり次第またお伝えいたしますね。
ちなみに、スーパー・ルテインとシャンプー＆コンディショナーは定期購入のみのご案内です。
ためしに使ってみたい方は、申し込みの書類が私のところにありますので、
連絡下さいね。
定期購入ですと、わざわざサロンに買いに来る必要が無いんですよ。
ご自宅に毎月必要な本数をメーカーから直接お届けいたします。
便利なシステムですよね。
リーフレット（パンフ）もありますのでお気軽に連絡くださいね。
「アメブロみました」といっていただけますとよりスムーズです。
お待ちしております。
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場所：群馬県高崎市ＪＲ高崎問屋町駅周辺
ご予約：zr1919serica@d.vodafone.ne.jp （メールが確実です）
もしくは０９０－２８７４－０７５０（でられない場合もあります）
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軽井沢へGO！
昨日やっといってきましたよ、軽井沢。
雪道を心配しましたが、
意外に除雪が進んでいて
結構スムーズに山越えできました。
旧道からのぼり、
アウトレットのすぐうらにでますが、
華麗にスルーｗ
最初の目的地は中軽井沢の追分のへんにある
カフェGT。
車好きな方はご存知かもしれないですね。
とても素敵なご夫婦がオーナーの小さなお店です。
お店の雰囲気もさることながら、
町全体のゆっくりとながれる空気感を味わいに是非行って見て下さいね。
おすすめですよお。
しばらくのんびりお話したあとは、
アウトレットにGO！ｗ
だってヤギちゃんもティンバーランドで靴を何足かほしがっていたし、
私もブルガリでカバンをねらっていたし。
でもねー、二人ともからぶりでした。
１月はじめにはいかないと私たちにちょうど良いのはのこってなかったんですよねー。
残念。
ま、でもパンも買えたし、
コーチで超ビンゴなカバンも買えたし！！
あ、ここんとこずっとブランド品なんてそうそう買ってないので
庶民派のみーとしては清水の舞台からとびおりちゃいましたｗｗｗ
ロゴマークが新しいタイプのシンプルなものですし、
お色もシルバーがかったグレーで長いシーズン使えそうです。
良い買い物ができました。
ヤギちゃんありがとう！！また１年がんばっていけそうだよ！！！ｗ
缶コーヒーもあっというまに冷える吹雪の軽井沢をあとにしました。
さ、今日もがんばるかな！！
名前をかえました
ブルームーンのみーです。
もしくは、汚片付けがんばってたみーですｗｗｗ
名前をマイナーチェンジしました。
なかなか落ち着かずにすみません。
これからもよろしくおねがいします(*^o^*)