氣を入れ変える

氣の入れかえが幸運をさらにUPさせるのは
これだけスピリチュアルがメジャーになれば
今や常識ですが

気温や天気がどうであれ
毎日、窓を開けて空気の入れ替え
気持ちいいですよね

部屋が寒くなりそう。。

なんとなく億劫

気が向かない。。という日もわりとある
ただ寒いだけの作業

そういう方は

新鮮な空気なのに
心地良く感じない、からかもしれません

心地よくて仕方な～いという事を知ったら

空気の入れ替えがめんどうだなんて思うでしょうか

寒いと感じているのは

カラダの芯の部分にも老廃物が蓄積して

ネガティブ優勢になっているからかもしれません

それを解消するのがデトックスです

部屋の空気ではなく

あなたのカラダにたまった老廃物の浄化が先なのかもしれません

そういう時は「呼吸」です

「新鮮な空気を全身に行き渡らせる」つもりで

全身で酸素を吸い込んで

ゆーっくり吐き出します

ゆーっくりです

ゆっくり吐き出す、全部。

吸うことと吐くことは

同じくらい大事ですが

氣のデトックスを意識する場合
もう吐く息がない、というくらいしっかり吐ききってください
呼吸を深く、です


宇宙はあなたを通してやりたいことがたくさんあります 

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