ひとりご飯~自分のために~ | これでいいのだ

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「重ね煮」と出会って、私は鬱から解放された。
食べ物の力の大きさを知った。
そして、私のごはんを食べた人が「ほっとする」とか「元氣出る」とか「癒される」と言ってくれる幸せ^ ^
自宅でカフェと料理教室をしています。

こんばんは😃🌃

重ね煮女将です~(#^.^#)



5月


昼夜カフェ和いぷろをはじめてから


夫婦で一緒に夜ご飯を食べることが


ほとんど無くなったニコニコ



女将が帰って来て

入れ替わりで

夕方店に行く夫



当然

夕飯は女将1人・・・



1人だと

ご飯作るのが億劫になるわけですよね~

とりあえずお腹を満たすために

何かを食べる🍴


卵かけご飯が多いかな



菓子パンの時もある・・・



あれ~?

お料理教えてるのにねびっくり

お料理って

やっぱり

食べてくれる人がいるから

作る氣になるのよね





お腹を満たす為だけの夜ご飯を

食べる

食べる 

食べる


お腹いっばい・・・



そんな5ヶ月を過ごしていたら


なんと5キロ太っていたガーン


夫は5キロ痩せたらしい
(夜中に帰って来てからご飯食べるけど、おかずは全て重ね煮(お通しの残り)。しかも、行き帰り歩く)



やばいわー!

やばすぎるわー!


反省しました

自分のこと

大事にしてない食べ方だった


大反省です!



今夜は

自分のために


夜ご飯作りました爆笑



お味噌汁作って~
(もちろん重ね煮入り)
旬のサンマを焼いて
エビ入り茄子の煮浸し~🎵


美味しかった🎵


おいしくたのしくありがたく 

今日も笑顔で「かさねに~(#^.^#)」