PMSの症状がね。
半端ないイライラとむくみと眠さ。
昼間でも、眠くて何もやる気がおきずにぼーっと。
買い物に行くと、うるさいガキやせっかちなおばはんにイライラして舌打ち。
日常生活に支障が出すぎです。
どうすればいいのか。
食生活に気をつけて野菜いっぱい食べてるし、
毎日散歩とヨガで運動もソコソコしてるし。
大好きな甘いものだって我慢してるのに。
病院に行くしかないんでしょうか。
でも婦人科に行ったら、ホルモンバランス整えるのにピルを処方されるっていうけど、
そしたら子供できないってことかなぁ。
漢方とか精神科の薬に頼らないといけないのかなぁ。。
とにかく、この症状をどーにかしたい。
