こんばんは
ハワイアンロミロミプラクティショナー＆アロマインストラクター
YUMiKOです
６月２０日に牛久市内で労働組合様からのご依頼でアロマテラピー講座が
行われました。
３２名という沢山の方にお集まりいただきました。
講師は、同じアロマスクール出身の荒川み津子先生です
荒川先生は牛久市でパールミントというお店をかまえており
フラワーアレンジメントの先生でもあります
かつて私もアレンジを教えてもらっていました
今回の講座では、アシスタントとして呼んでいただき
お手伝いさせていただきました
アロマテラピーのお話のあとは
セラピューティックならではのアロマ体験をして
そして、オレンジ・ペパーミント・ラベンダーのフェイシャルスチーム体験も
行いましたよ。
食後ということもあってオレンジが大人気でした♪
効果効能もお伝えしながらの呼吸法～
香りも良くて、ストレスケアもできて、お肌にも良く
なんと言ってもおうちで簡単にできる
アロマスプレー作りではアロマテラピーについての質問をお受けしながら、
お手伝いさせていただきましたが
親しみやすい柑橘系で作った方が多かったです♪
柑橘系の精油はオレンジ・ベルガモット・グレープフルーツ・レモン
ライム・レモングラス等 明るい気分にしてくれたり～元気になる香り☆
香りがとびやすいので、お花やハーブ系のエッセンスも隠し香にするのも良い
こちらの労働組合様では、いつもは職場でしか話されない人との交流の場を作ったり
セルフアップに繋げようと取り組んでいて素晴らしいなと思いました
私が以前働いていた職場では、女性が多くコミュニケーションがうまく出来ない方、
体調崩している方や、うつ、自律神経の乱れ、
不安ストレスを抱えている方も多かったので。。。
こう言う広がりや、自己管理のための講座があったら
良いなと思っていました。
なので、私が成長したら、ここの会社で講座をしたいと言う想いがあります
店長やパートさん一人一人の自己管理が出来れば
店内の雰囲気がグッと変わります。アパレルだったので色合い、
雰囲気はとても大事で明るいところに人は集まると思いますし、
お客様も増える、仕事効率もアップするにつなげられると思っていました
一瞬で気分をかえられるアロマテラピーは、重宝されるハズです
一人一人の１日の笑顔数アップのために
アロマテラピーを日常に落とし込むきっかけ作りに
自己管理(セルフケア)に役立てて行けるようなアロマテラピー講座を
ドンドン開きたいですね