こんにちは
いよいよ9月
2026年も残り4ヶ月です。
夏休みが終わり、
ようやく一息ついた方も多いのではないでしょうか
今日は人生に意図を持つことの大切さについてです。
コトバンクによると、
い‐と【意図】 ［名］(スル)
１ 何かをしようとすること。「早期開催を意図する」
２ 何かをしようと考えている事柄。おもわく。もくろみ。「相手の意図をくむ」
[類語]積もり・心組み・思惑・心積もり・意味・考え・目的・理由・動機・趣意・主意・真意・ねらい・訳
私の思う「意図」は、
自分で決めていくということ
自分の時間の使い方さえ意図していないと、
すぐに他のモノに侵食されます。
スマホ
家族（特に子ども）
たとえばの話です。
家で家事が一段落して一息ついていると、
子どもが「おかーさーん」ってやって来ませんか？
そして遊んだりお世話をしているうちに、
食事の時間が近づいて また家事に勤しむというループ
自分で家事の時間
仕事の時間
休む時間
子どもと遊ぶ時間
と決めておかないと
何者かがやってきてあなたの時間を奪うんですよ
目の前のスマホも、
無意識でピコピコチェックしていませんか
意識的に別の部屋に置いておくとか、
SNSを見る時間を決めておかないと、
すぐにあなたの時間を奪い始めるのですよ
人生において意図を持つことをやり続けなければ
あっという間にあなたの人生が侵食されてしまいます
何事も意図を持ってあなたの時間を確保し、
あなたの人生を取り戻すことが、
人生をハンドリングする上で大切なことになります
「休む」と意図することも、
意識的にやってみてほしいことです。
フルタイムの仕事に家事育児で、
毎日クタクタなワーママをやっていたのでよく分かります
毎日がルーティンになっていき、
分単位でやることがギチギチになり、
息つく暇もない毎日。
「今は子どもに手がかかるから…」
と諦めていませんか
まずは人生に意図を持つことからやってみてください。
「休む」も「子どもと遊ぶ」も、
スマホ片手にやるのではなく、
全力で休む。
全力で子どもと遊ぶ。
そう過ごしてみてください。
何のために生きているのか。
意図を持てば、意味のあるものになっていきます
