台風一過 | 今日もゆるっと♪ アーユルヴェーダサロンVIHARA 埼玉県坂戸市東武東上線

今日もゆるっと♪ アーユルヴェーダサロンVIHARA 埼玉県坂戸市東武東上線

ヘナとアーユルヴェーダのサロンvihara です 心身イマイチ、毎日の暮らしがくすみがち。なんとなく続く小さな不調は あなたが気づくべきドーシャバランスの増悪からくるのかも。大気や宇宙、持って生まれた性質を味方に 輝けるエッセンスをお伝えしています。

【坂戸市アーユルヴェーダ&ヘナVIHARA】

  かわみなみです



埼玉県 小川町の
オーガニックフェスandワイン祭りが  
週末に無事終了しました〜 \( ˆoˆ )/


ホッとしたー!!




ご縁あって ひょんなことから
祭りのボランティアに参加するようになり
もうかれこれ 5 回目です


有機の里に生きている人々の日々生産を
目の当たりにしたり 
そんな暮らしを羨望する人が集って語り合ったり



生活する、生きるってことに
非常に熱くなれる場所が
ここ 埼玉県おがわです。


生活を大事に生きるって
どういうことなんだろう?と思いますよね


わたしのサロン活動の指針として
日常を大切に生きる智慧
ディナチャリヤがあります。


当たり前のことなんです。
ちゃんと歯を磨いたり
体を清潔にしたり、
排泄できる暮らししたり。
ゴミを片付けたり。
3食、食事を支度して 出来たてをたべたり。
痛かったり調子悪かったら休んだり。
散歩したり、瞑想したり。



ところが  


仕事だ、通勤だ、金だ、アレがコレが。。と


毎日忙しい忙しいと暮らしていると
簡単にはいかないでしょう。


当たり前の 生活や暮らしを
おざなりにしない。
とくに 食べること好きだから そこはちゃんと。


大切な感情や 優先したいもの
本当に必要なものを
思い出させてくれてハッとする場所でもあります




純粋になれて
私が笑える場所


けして けして
お酒が大好きだから 
ここに居るというわけではありません。






台風の予定はだいぶ遅れてやってきて
免れたので ホントに良かった!!


大荒れになる前に 大多数のお手伝いメンバーが
電車乗って帰ってしまいましたが



この人たちの笑顔に会って 自分の
ワクワクする気持ちや優先したい事 確認するため
また 次回  ボランティアしちゃうなぁって
思います。… 出禁でなければ笑


わたしのなかの 
色んな葛藤する気持ちも ここにきてやっと着地。
腹を据える、感じです。


最近  畑の手伝いやら野良仕事や
ワイン祭りのお手伝いなどでサロンは
サボりがちですが


これから 少し荒れた手指を柔らかく整えて
心の葛藤も取り除いて


また お仕事 
ぼちぼち頑張ります。^_^



読んでくださりありがとうございます😊🌈

地域の皆様にとって 
なりたいカタチの小さなキッカケ
になれたら 幸いです

 生まれ持った特質で 旬を生ききる
アーユルナ・ メソッド
アーユルヴェーダサロンVIHARA
 ハート  http://www.vihara-tama.com