エゴや雑念を払い 迷わずに魂の声に従おう | 今日もゆるっと♪ アーユルヴェーダサロンVIHARA 埼玉県坂戸市東武東上線

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ヘナとアーユルヴェーダのサロンvihara です 心身イマイチ、毎日の暮らしがくすみがち。なんとなく続く小さな不調は あなたが気づくべきドーシャバランスの増悪からくるのかも。大気や宇宙、持って生まれた性質を味方に 輝けるエッセンスをお伝えしています。

おはようございます


坂戸市アーユルヴェーダサロンvihara】 
   かわみなみ です


昨日は アーユルヴェーダクッキングの
アドバンスクラス参加の日でした


ヴァータ 《風》の性質が増悪してる方
に向けたお料理や理論を学んできました


キッチンに立ってすぐに飲むアジョワン のお茶 
美味しいし、ガス腹に馴染む!ほっこりします


グリーン、ホワイトアスパラガス たっぷりの
サンバルは 滋味溢れるお味

チャツネに ジャムに 

発酵食品^_^ ウプマ は ヨーグルトのような爽やかな酸味、風味が香ります  朝食に良く出たなぁ


カブのサブジ は メティリーフがいい仕事。


アーモンドハルワ にはサフランがたっぷり

大好きな ワダ‼️ 美味しかった^_^


アスパラサンバル  グレービーなコルマの完成


他にも色々作りました。
午前中の実習で1から うわぁっと作ります。




…しかしここは   
ただの
本格的な  スパイス料理教室に非ず。



水野香織先生と
Dr.アヌパマに改めて感謝と敬意を表します



アーユルヴェーダを
生活レベルに落として


暮らしの全てにおいて
自身と 相手の浄化を促す
学びとなっています



お料理

魂、マインド

身体の構成



この三部で1日学んでいると
魂の声に従う、
という意味が 納得いく形で理解できます


このクラスの参加
間違いなく良かった!
と思っています


次回は秋のようですよ



時を同じくして今年
スタートした 2つの学びは
一見全く別の世界のように感じます


アイオンズ の数秘術も
アーユルヴェーダクッキングクラスも




自身の魂の声に従い生きること


対面相手から逃げずリーディング、カウンセリングすることで 本質を理解し自分に循環すること


無駄な迷いを減らし  シアワセに生きる本質


を課題として学ぶために
今を生きてる!と認識できる内容で
共通しています


今回の学びは知識や技術云々でなく
自分の意識や魂、身体の状態に直面し
逃げられないため 


なぜか感極まり震えて
涙が出ることも多いです



不調や悩み多き


私に関わる方やお客様に


還元していきたいなぁ



読んでくださってありがとうございます😊