強い大型台風 21号の一過。
皆様のところは ご無事でしたか？
我が家、サロンは無事でした
改善リラクサロン vihara
かわみなみたまみです
台風の嵐のさなか
イベントに出店参加していました
本来なら ドタキャンしちゃいたい。
動きたくない日だよね〜
そんな本音は じつはね…
自然に沿う暮らし方の
おはなしをさせて頂きました
→ 様子はこちら プチ★癒しフェアin川越
ステキな技術を持った 癒しビトの皆さま
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9月は毎年、飛び出す月。
私にとっては お出かけ月となっています。
365日休みなく動いていた 昔は
増悪したヴァータやピッタのせいで
様々な症状に悩んでました。
アーユルヴェーダに出会い 8年。
年齢のせいもあり だんだんとですが
動く時と 止まる時を 季節に合わせて
計画して暮らすようになり ラクちんになりました
9月は 思うままに自由に。
必要だと感じる新しい体験や 知識を
得るために活動して 過ごします
○ボランティア、寄付、応援
○イベント出店
○勉強会参加
○新技術の習得
動いた後の翌月は 大人しく過ごします
安定のためにしっかり休息、調整メイン。
そして不要なものをデトックスする 10月。
新調したり 会食機会は 極力控えます。
普段から満月の夜は 出歩かず動かない私です
同じ理由で 十五夜も静かに過ごしますよ。
○断食
○新メニュー準備
○片付け 整理
○事務作業
体力を見極め
パワーが行き渡るカラダづくり
にあてる10月です。
★10月のサロン講座
年末に近づくと何かと気忙しくつい
自分をないがしろに扱いがちです
その前に腰据えて 自分調整を。
ちょこまか動きたい！顔だしたい！
飛んで行きたーい！！
そんなバタバタな私をこらえたら
11.12月は
大きな実…が 収穫出来ますように(^人^)
★11月のサロン講座
時は タイミング
時は あっという間
時は 金なり？
あなたの 2018年の残り3ヶ月
新しい手帳を買う その前に
偏りがちなエネルギーを整える意識で
予定を見直してみてはいかがでしょうか
人によっては偏ったリズムがあります
突っ走りがち、滞りがち、迷走しがち。
★何をしたら ハッピーなのか
確認し視覚化するお手伝いをしています
お読みいただきありがとうございます😊🌈
お読みいただきありがとうございます😊
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Ayurvedaとhennaの
リラクゼーションサロン"ヴィハーラ "vihara
埼玉県坂戸市柳町
ayurluna.method@gmail.com
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