POWER YOGA

昨日のサルサにはじまり、よく動いた2日間でした

サルサは、偶然にも日本人の奥さんとカナディアンの旦那さんペアが先生でした

服装を間違えたなぁ～

脚にフィットしたスカートだったけん、クルクルって回るとだんだん上に上がってきてしまって、タイツ履いてっとったけど、ぁーこの大きなお尻が丸出しになるかとヒヤヒヤもんでした笑

次回は服装＆靴を考えて行かなくっちゃ

サルサの後は、ガスタウンでメキシコ料理を食べたょ

料理の写真は、なぃの…
メキシコカリーを食べました


今日の朝は、サンセットビーチからイングリッシュベイをお散歩

カワイイモニュメントを発見

指輪やぁん

そしてお昼からは、YMCAへパワーヨガに行ってきたょ。

久しぶりのヨガ…
体のあちこちがプルプルしよったw

『目を閉じて～』
ってゅぅて、みんなで目を閉じながらするんやけど、その言葉が出るとぁーこ大ピンチ
だって、英語聞きとれなさすぎて、動きを真似しながらしよんのが見えんくなる～
ちょっと目を開けて次の形を確認しながらしてましたw

でも、普段使わん筋肉が動かせて、気持ちよかったょぉ
肩がはっとったんもスッキリ
リフレッシュできました



ヨガの後には、お寿司～

ちょっと外食しすぎたわ…。




Ｔｏｄａｙ＇ｓ ３

ヨガに行ってきたょ。

バンクーバーで初めてのお泊まり楽しかったょ。

なつみちゃんありがとうねぇ。


明日はリッチモンドにお仕事～
楽しみだにゃん

workさんちの畑で採れたパンプキンで、また明日ぁ


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