簡単に食事を済ませた(^_-)
昨日、作っていた、バター炒めと酢の物と、かぶのお味噌汁で、ゆっくり食事(≧▼≦)
お味噌汁は、ホッとする。
お味噌汁は、ガン予防にも良いといわれる。
一日に一杯は、必ず飲みたい(*^□^*)
この後、多めに作っておいた、バター炒めと、フライパンに残った肉汁で、明日のお弁当のチャーハンを作りましたm(__)m
無駄がない食生活!
お家ご飯は、たくさん作ってしまうと、ついついお腹いっぱいまで、食べてしまうので、要注意です(>_<)
少なめに、作りましょう♪
明日からは………
(・・;)
昨日、作っていた、バター炒めと酢の物と、かぶのお味噌汁で、ゆっくり食事(≧▼≦)
お味噌汁は、ホッとする。
お味噌汁は、ガン予防にも良いといわれる。
一日に一杯は、必ず飲みたい(*^□^*)
この後、多めに作っておいた、バター炒めと、フライパンに残った肉汁で、明日のお弁当のチャーハンを作りましたm(__)m
無駄がない食生活!
お家ご飯は、たくさん作ってしまうと、ついついお腹いっぱいまで、食べてしまうので、要注意です(>_<)
少なめに、作りましょう♪
明日からは………
(・・;)
