前回アップした出来事で

膝に変な痛みと腫れがあり

時間経過と共に下肢は肉離れしたような痛みで

全身は至るところが筋肉痛




まるで全身の運動をしたかのような感じ

数日間動く度に " 痛い … " と声が漏れていました




ここまでの痛みはトップ3に入るレベル

連休はひたすら身体を休ませたので

だいぶ回復しました




そんな今日は 

ブロック治療のために都内へ戻ります




今回はすぐには戻らず

入院治療まで済ませてから帰る予定です




久しぶりの長旅

足裏が火傷をしたような感じで

ヒリヒリ ジンジン ズキズキとして

装具が当たるのが不快で歩くのが苦痛




飛行機の中では

下腿が骨の辺りから疼き

大腿部にも波及して相変わらず暴れています




そんな中でふと窓の外を見ると 

雲海と爽快な青空が広がっていました

なんだか気持ちがいい






帰るときには この景色のように

症状も穏やかになって

気分もリフレッシュできていると良いなぁ 〜




今日のフライトは

明日行われる大学の受験生だったり

修学旅行の学生さん達がいて

色々な想いがつまった飛行になりました




受験生のみなさん

無事に受験を終えることを願っています ✨




修学旅行のみなさん

素敵な思い出を作ってください ✨




私も治療が上手くいき

症状が好転していますように ✨





寒波のダメージを受けたからなのか

なぜか足の調子が低空飛行降下中です




最近 筋肉のトラブルが多いというか

昼夜問わず 痙攣したり

強張りや硬直など認めています




夜中も 布団に入っているのに

拷問を受けているかのような

膝下から足先を氷水につけられた感じで

冷たいし 苦痛だし 不快です




毎日のリハビリでも

今出ている症状がいつもと違い

何かが変!と言い続けていました




そんなある日

リハビリ中に右下肢が強張り始め

徐々に強い症状へ




この日はいつもより痛みを我慢しており

その状況にさらに痛みが上乗せされたため

耐えられてはいるけれど 

しんどい 辛いなぁ … というレベルでした




このときも PTさんが対応をしてくれていて

なんとか強張りも落ち着きはじめてきたので

ようやく端坐位になることができ

痙攣が止まるのを待っているという状況




そんな時間を過ごしているうちに

脳血流が徐々に低下しているような感覚になり

あれ なんだか気分が悪いかも

このままでは倒れそう … と思っていたら




いつの間にか 意識消失してしまい

リハビリ室で急変対応をしてもらうという

なんともまぁ迷惑な状況になってしまいました




意識を失ったとき

遠くでPTさんから呼ばれている声がして

やばいこれは倒れたんだ … と思いつつ

返事しなきゃ … と返答をしましたが




この瞬間はまだ意識が朦朧としていて

何かを問われているけれど 分からないまま

" 大丈夫 " と言ったような気がします




その後は暗闇にいる感じで

ふわふわした感じの中にいました




血圧測定を何度かやり直しされていて

その加圧の強さの感覚と

右下肢の激痛を同時に感じ

目が覚めました




話では 足が痛いと

血圧を測る前から動いていた様子です

ここは正直記憶がありません




その後は 

強烈な筋収縮が大腿部から足先まで襲ってきて

激痛過ぎて 話せないし 耐えるのに必死




大腿部 下腿 足首と

それぞれがそれぞれに色々な筋収縮の刺激が入り

今までとまた違う電気刺激が一気に放電され

まるで足の中で筋繊維が綱引き状態




足の中で雑巾縛りのように

筋肉が捻れる感覚だし 

実際に足も捻れて 怪我をしそうなレベル




PTさんが

異常肢位の悪化を防ごうと対応してくれますが

制御するのも困難な状況




それでも 手がプルプルになりながらも

なんとか悪化するのを阻止してくれました

本当PTさんには感謝でしかない




あまりの痛さに 気絶しそうになるけれど

痛みが強過ぎて消失までいかず保てている状態で

自分でもどうすることもできず なす術なし




本当どうでも良いからなんとかして〜

と 叫びたい気分でした




結局 時間が経過しても治らず

緊急対応として 

ホリゾン5mgを筋注してくれました




針を刺されるのも 

あの濃度の高い薬液を1ml筋注されても

全く分からなかった




でも 注射された後は

ホリゾンをワンショットされたときと同じ

独特の匂いが鼻をつきました




これで効くと思いきや

20分経過するも止まらず

悶絶は持続して 余裕はなく ただ悶えるだけ




見かねてもう一度 

ホリゾン5mgを追加され

しばらくしてからようやく落ち着きました




鎮静効果が高いホリゾンですが

普通ホリゾン1A( 10mg = 2ml ) 使われると

寝入るか 眠気が強くなるか 浮動感や脱力感を認めます




なのに私は意識鮮明 

浮動感すらなく 眠くもなく なんともない

足の変な痛さだけが残るという始末




どれだけ神経の興奮が高かったのか

自分が怖くなるほど 平気な状況に唖然

恐るべし私の身体




医療者からは ホリゾン1Aも使い

帰宅できるか心配されましたが

問題なく帰れるという

どれだけ逞しいのだろう …




とりあえず30分は座って過ごして

その後は いつものように立て

筋収縮で変な痛みはありましたが

脱力感もなく 歩くこともできました




後から PTさんに確認したら

横になりたい 気分が悪いかも

など話したつもりでしたが




どうやら倒れる直前は 

噛み合わない会話をしていて

〇〇を貸して!と言っていたそうです




記憶していることと

実際に起こっていたことは結構乖離をしていました

それもある意味怖いなぁと




ここ最近 なんだかなぁ … という日々

せっかくここまで治療をしに来ているのに

思うように進まない 歩数は変わらないのに

足は細くなる感覚だし 筋力低下も自覚している




こんな時期は初めてではないから

過剰な心配もしていないし

焦っても仕方がないのだけれども

こんな自分にガッカリする日々です




症状が安定していないこともあり

来月入院治療の予定なのですが

なんなら早くやって欲しいとすら思えてしまう




嘆いても仕方がないですが

とりあえず 疾患にとらわれず

気分転換をしつつ 楽しめることに目を向けよう




あのとき時間外まで対応してくれた

医療者の方々に感謝です

ありがとうございました







ブロック治療で一時的に回復しましたが

移動に伴う負担や外気の影響で元に戻るという

何だかなぁ … という日々を過ごしておりました




先日の寒波の日 

もう一つの拠点に戻りましたが

積雪が凄くて一面銀世界

かなりの雪でした




そのため 

交通機関も混乱しており

空港の外に出ると人が溢れていて

バス乗り場に行く前から長蛇の列




流れに沿って向かってしまったため

いつの間にか列に並んでしまい

極寒の中待ちぼうけ状態となってしまい

これが症状を強めてしまう結果になりました




バスを降りても積雪が凄くて

足元はフカフカの雪とアイスバーンの状態で

松葉杖の私には危険地帯




おかげで色々な疲れもあいまり

足が激痛になりました




下腿の骨 ⁈ とにかく深部辺りから

金槌 🔨 で太い鉄柱をガンガン叩かれているような

ずっと脈打つように疼く痛みが骨を伝って

全身に響き渡り撃沈 ⤵︎




足が冷たいし 温まらないし 痛いしで

うずくまりながらその日は足を抱え一晩耐えました



 

3日ほどで不快な痛みは回復してきて

歩けるけれど 足の違和感が半端なくある感じで

また違う症状になっているなぁ … と




リハビリを3日ほど休み 

久しぶりにリハビリへ

週に2回だけ負荷のトレーニングを取り入れていて

この日はその日でした




とは言え 最小限の負荷で

この負荷量 ⁈  これで終わり ⁈ 

というレベルなのですが




まだやれそうなのに

自覚する以上に身体へのダメージがあるようで

ボディーブローを受けたように

時間経過と共に足が小鹿状態になってしまい

立つのも 歩くのも しばらく休息が必要です




上肢のトレーニングも

たった1kgを持って数回屈曲伸展をしただけ

これで悲鳴をあげる腕




この弱りきった身体

軽めのトレーニングを毎日しているのですが

色々な論文にCRPSは衰弱性の疾患てあるけれど

それを自覚せざるを得ない現状です




トレーニングにしても健康だったときのように

筋肉が張るのではなく

異化が進むような

筋肉が溶けていくような感覚となり

異様な疲労感になってしまいます




でもやらないと 一気に筋力が低下するのも事実で

トレーニング負荷の匙加減がとても難しい

自分の身体なのに良い塩梅が分からない

本当残念だわ … と自分が情けなくなります




この日の夜も

両下肢のアロディニアが暴れ

大腿部がピクピクと痙攣をして気持ち悪い

このダブルパンチで2〜6時まで眠れずでした




このところ 

血流の悪化は改善しつつあり

皮膚炎や水疱は現状維持で拡大も炎症の悪化もなし

だけど 足の強張りや不随運動が増えていて

足の違和感が強い感じになっています




今はこんな時期なのか? 

これまでとは違う症状に少々困惑中

この違和感が変な方向に繋がってほしくないなぁ …




まぁ考えても仕方がないので

できることをやるしかないのですが




久しぶりに悶絶級の痛みが襲いましたが

過ぎ去れば 何だった?と思える単純さ

だからこの状況でもやっていけるのかもしれません




ここから暖かくなる予報なので

症状は少し楽になるはず




のどかな天気で ボーとできる時間

この時間を幸せと感じられるようになったのは

大きな成長かもしれません