ジュニパーベリー

今日の天気は暗くて寒い感じがしますね

ダウンを着てる人が目立つようになりました
今年は珍しく寒がりの私はまだ来ていません…

ダイビングやスキーなど寒い事ばかりしてるから

自分を甘やかさないようにしてるんですよ

去年の私は体中にホカロンをペタペタいっぱいつけてたけど

アロママッサージ や汗だしアロマバスなどのおかげかな？

ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルは

お風呂に入れると体がぽかぽかして温まります
ベッドに潜ってもしばらく暖かいですよ

足のリンパをマッサージしても眠る前はいいですよねzzz..