家事も仕事も効率よくこなせたらなぁ
って思う。
それ、理想すぎる。
そうデキたらいい。
けど、
現実的に自分にはムーリー。
アレもやらなきゃ
コレもやらなきゃ…
しまいには、
あ、アレ忘れてたーなんて
こともあるわけで。
どうして、こうもやることがいっぱい
なんでしょうね。
時間がない。
あっという間に時間が消えてく。
あー。
デキるオンナになりたい。
が、
なぜ、そんなふうになってるのか。
蓋をあけてみると…
頭のなかが
やるべきことリストだらけで
パンクしちゃってます。
思考停止。フリーズ状態。
これでは頭働かなくなっちゃいます。
糸が絡みあって、こんがらがって、
ほどけなくなってる感じ。
動きたくても、動けませんよね…。
そんなときは
「効率」という考えを捨てましょ。
そんなムリゲーしなくていいです。
それよりも
まずは何を優先してやるべきか。
一つずつ、やってくしかないんです。
同時にいくつもこなそうとするから
自分に負荷がかかってしまう。
整理してあげることが大事。
自分に優しい生き方を!!