【どうせヨガをやるなら・・・!これがおすすめ!】
頭と体の硬い女性をしなやかに
柔軟にするお手伝い中!
高橋えつこです♪
体が硬いけど・・・
ヨガやりたい!
そう思ったらおすすめの方法がこれ!
『ヨガ指導者コースに入ること』
えぇ!そりゃえらい急じゃない?
と思うでしょうか?
なんで私が急にヨガ指導者コースをおすすめするかと言いますと・・・
指導者になるためにさまざまな勉強をする中で
体が柔らかくなるスピードは
普通にヨガするより
3倍も4倍も早いからです!
私が実証済みです!(笑)
証拠写真はないけど
私、すんごく激カタでヨガとかマジで無縁なタイプだったんですよ!
少なからず体が硬いのにヨガをしようと思うあなたは
「体を柔らかくしたい」という思いがあるはずです。
でも普通にしてたんじゃ
正直そんな簡単に柔らかくなるもんじゃないんですよね。
実際私は普通にヨガを2年やってもそんなに変わらなかったですしね。
ただこれにはマッチする人としない人がいます。
こんな人は体が硬くても
ヨガ指導者コースで学ぶ方が100倍おすすめ
ベスト5
(おい急に始まったぞ笑)
①体が硬いのを真剣に悩んでいる人、または体の硬さが原因で不調がる人
②憧れのヨガポーズがある人
③一石二鳥が好きな人
④昔結構真面目に運動部で頑張っていた人
⑤やるならダラダラやるのは意味がないと思っている人
この中でどれか一つでも当てはまったら
それはもうヨガ指導者の学びを早く始めた方が
絶対にいいです!
言い切ります!
ちなみに私はこれの全てに当てはまっていて
指導者資格をヨガを始めて2年ほどで取りました。
変わらない体に飽き飽きしたので笑
ヨガ歴なんて関係ないんですよ!
そして体の硬さも!
ただ、選ぶ教室もかなり重要です!
ここ間違えると
結局、何にも変わらなかったなんてことに
なっちゃうんですよ!
これってやばすぎですよね。
ではこんな人が選ぶならどんな教室がいいか?
外せないポイント3つ
✅ヨガのできる体にしてくれるかどうか
✅ヨガの哲学もポイントを押さえて学べるか
✅指導者として役に立つ知識も学べるか
この3つは絶対外せないポイントです。
あなたの目的は『体を柔らかくすること』のはず
ならばしっかりと体を変えてくれるところでないといけません。
そして体を変えると心が変わります。それは必然のことなのです。
変わっていく体に心の変化がなければ進化はないのです。
なので心にもプラスのエネルギーを与えてくれなければいけません。
指導者資格を活かすも活かさぬもあなた次第ですが
実は意図せずとも、『機会』というのは突然訪れるものです。
その『機会』を逃さずに掴みしっかりと越えていけるかどうかは
今後の人生の流れを決めるとても大事な波なのです。
そのビッグウェーブに乗り切れるための力もつけておく必要があるのです!
じゃこの3つのポイントを押さえている講座ってどれなん?
と聞かれたら・・・
私の講座おすすめします!!!
(宣伝か〜い!って思わないで)
体がすこぶる固かった私が変わった方法と
心への影響も大きくだからこそ、生きやすくなった考え方と
これまで学んできた指導者としての知識を
全部まとめている講座なんです!
初心者さんも現在学び中ですが
毎回毎回、ご自身の成長を感じながら
学びを深めており
とっても進化されていますよ!
気になる方はぜひ一度
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