夜、お風呂上りに、ストレッチをやっています。
痛いこと、痛いこと・・・
自分の身体がこんなに硬くなっているとは、知りませんでした。
終わった今、身体がひりひりしています。
せっかくの湯上りなのに、汗びっしょり・・・
こんなに痛い思いをするのなら、歩けなくてもいいとさえ思います。
でも、元気になりたい・・・
いまの私は、エスカレーターにも乗れないのですから。
この夏には、去年のように奥能登などに、行けるのでしょうか。
情けないですね。
しばらく痛いのを我慢して、ストレッチを続けてみようと思います。
初夏に開く郵便切手ほどの窓 有馬 朗人