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心と体の元気☆
昔バイトしていた品川の薬膳料理屋さん【10zen】で、まきちゃんとランチここのサラダバー...
硬さがヤバすぎて以前からほぐしてたお尻漢方的にお尻や腰が硬いのは子宮筋腫・内膜症・更年期...
【❤バレンタイン特別ヨガ❤】@オールウェイズラッフィングin新中野2/11(日)は...
【®心身養生ヨガ】プライベートレッスンや少人数レッスンでは人によっては無理していくつもポ...
よくご飯を見せてと言われるのでよく作るメニューですが今日のランチでも【薬膳肉じゃが】...
無事試験に合格しやっと落ち着きました去年4月~10月まで開催し150名以上の方が参加し...
ご飯作るのがめんどくさく感じる日は大好きな味噌煮込みうどん冷えたから温まる(*´∇`...
昨日と今日は久しぶりに本厚木ミロード2にある病院がやっているヨガスタジオ【ヨガトリエとうめ...
【美遥】のレッスン今日も楽しかったー❤とても素敵な方が来てくれました❤【ひとりひと...
たいした朝食ではありませんが、、、。人間は【変化】に弱い生き物。雪や台風や地震。そし...
美肌と不眠と食養生☆
【五臓チェック】どんな症状が出やすいかな?自分の弱りやすい所を知りケアしていく事も大切...
さて❤漢方アロマリラックスヨガが始まります❤沢山のご予約ありがとうございます冬の養生...
大好きな漢方の本達をぐしゃぐしゃにする犬❤犬目線ではきっとこれもおもちゃなんだろうね❤笑...
解禁(^○^)
今日は漢方ヨガスタジオ【美遥】のチラシをオーナーさんとポスティングしてきました❤ポスティ...
Y'ZD GYM(キックボクシングジム)会長が経営するマ・ストレッチさんで第1回漢方...
風邪の治しかた。
漢方・ヨガ・ドッグヨーガ