睡眠時間。

１週間以上前から睡眠時間が３時間前後。


セロクエルなどをのんで睡眠には入れるのですが すぐ目が醒めて以降眠れないしまつ。

日中常に眠い。昼寝もできない。つらいです。。


せっかく仕事減ったのに眠くて 大好きな本が読めない。。早く泉谷さんの本、読みたいのに。。