＼あなたの毎日を美しくhappyに彩ろう／
メナードフェイシャルサロン一粒の麦の
エステセラピスト、小澤彩乃です
お顔から自分を好きになろう！
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こんにちは
早いもので、2月ですね
1月からなにかと
不安な始まりではありましたが、
新しい月のスタート
今月が素敵なものになりますように
さて、先日おと思う気づきをしたので
と思う気づきをしたのでシェアさせてください
こんな風に思うことってありませんか
「〇〇しないと、
綺麗にならない
」
」他にも、例えば
「〇〇にならないと、
売れる人にはならない」
」とかね。
色んな言い換えあると思いますが。
先日、自分の体型について
コンプレックスを抱いていたことを発見して
痩せてないと美しくない！
価値がない。。
という思い込みをしてることに
気付いたんですよね
それってなんでだろう
となった時にね、
過去に言われた言葉
「痩せたら、
綺麗なのに！」
「もっと痩せたら、
憧れられる存在になるよ」
てことは、
痩せてないと綺麗じゃない
痩せてないと憧れられない
そう思い込んでしまってたんです
でもですよ、
今の体型でイジメられることもないですし
「可愛い」「綺麗」「魅力的」と
ありがたい言葉をいただくこともあります
見た目だけじゃなく、
性格や行動含めた部分で
憧れると言っていただくことも増えてきて、
なにより旦那さまにも愛されてます(てへ)
(てへ)勝手に自分が、
〇〇じゃないと
という条件をつけてた
ことに気付いたんです
それに気づいた時に、
ものすごーく心が軽くなりました
その条件のもとに、
行動しようとすると
心がすごくしんどくなっちゃうんですよね
最近の目から鱗な発見その②でした
こういう条件つけることって、
この例えに限らず、
毎日、発信しないと〜とか、
丁寧なお手入れしないと〜とか
何かにつけて思い込んで
自分を縛っちゃってるものも
あるかもしれませんよね
わたしも自分を縛っていた
思い込みの条件を手放して
軽やかな気持ちで2024年を
本格スタートしていこう思います
最後までお読みくださって
ありがとうございます
今日もあなたの笑顔が
輝きますように
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メナードフェイシャルサロン 一粒の麦
エステセラピスト 小澤彩乃
広島県福山市神辺町下御領678-3
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