不安感、そして薬が増えました

金曜日の診察で不安感の話をしたら薬が増やされることになりました。



何も問題が起きないとよいな。



情緒不安定なのか、今日は休みで好きになる過ごしたらよいのだけど、不安だし、いまいち楽しめなくて、身体もつかれているのかもしれないけど、、、



私大丈夫かな？



今朝と昼間、凄いお腹が空いていたから、栄養きっちり取りたいと思います。


なんだか本当に精神が不安定。



どうしよう‥