木、金と頭痛があり、土曜日は疲れていて、なんだかおかしかった。近くのスーパーにいったけど、なんかしんどくて⋯ 1人ぐらしなので、外に出ないと自分の疲れ具合とか、に気づけないこと多いです。
昨日は料理する気もおきず、夕方弁当を買いに行ったんだけど行くのが早すぎてまだ安くなってなくて😅適当に簡単なもの買って帰った。
その時もしんどくて今日は最低限の家事をしてゆっくり休んだほうが良いかな？
来週就労移行支援の面談があり、午前中から参加しても良いって言ってもらったけど、多分疲れてしんどいから残念だけど断ろうかなぁ
髪の毛カラーするかしないかで迷っています⋯
なんか、寒くなってきたせいかしんどい⋯
考えるのも疲れた⋯