パオを始めて１週間弱
未だに上手く振れませんが、一日二回一回３０秒でOKらしいのでなんとか毎日やっています！
もっと上手く振れるようになったらなと思うのですが、顔の顎のラインが少しスッキリしてきたような気がするんですね。
凄い二重あごでしたので…
とりあえず続けて行きたいと思います
明日終えたら三連休🎵
家にいてもダラダラ寝てしまうので一日くらい外出しようかと思います
明日は図書館に予約の本を取りに行くので
面白いといいなぁ〜と
後は今回ドラマが色々気になっているので楽しみです🎶
ここまでこれたのも毎日のウォーキングと筋トレを続けられたからだと思います
継続は力なり
後今日は推しの子が更新されまして
面白かった〜
だけど何だか原作もうすぐ終わりそうですね
マイナス思考なのか神経質なのか気にしいなのかやっぱり人からどう思われているのかやはり気になることがあります😅
これはどうしたらよいんですかね…？
今日も読んでくださりありがとうございました
それではまた✋