今までも10分くらいは毎日歩いていたのですが最近20分にグレードアップしました!
体調が良くなって、体力もついたらな~とおもっています!
後最近断捨離にハマっています。
洋服などを結構捨てて、スッキリしました!
イエ〜イ![]()
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これからも整理しているものいらないもの分けていきたいと思います![]()
物が減ると何だか身軽になる気がします![]()
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今までも10分くらいは毎日歩いていたのですが最近20分にグレードアップしました!
体調が良くなって、体力もついたらな~とおもっています!
後最近断捨離にハマっています。
洋服などを結構捨てて、スッキリしました!
イエ〜イ![]()
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これからも整理しているものいらないもの分けていきたいと思います![]()
物が減ると何だか身軽になる気がします![]()
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