世間ではワクチン接種をしないと、コロナにかかってしまう。。という不安にかられる
報道がさかんになっていますね
ワクチンの瓶には、「劇薬」の文字があるのはご存じでしょうか。
それを自分の体に打ち込む前にやっておきたいことが「腸活」です
自分の体は自分で守る
これをテーマに「生熟」を更新しました
腸活を行い、免疫力を高め、自然の力、副作用に悩まされない
本物の力を身に着けていくチャンスが巡ってきた、と強く感じています
ナッチュのお客様も、最近は単に「自然食品」として商品を選ぶわけではなく、
「免疫力を上げて、コロナに負けない」とポジティブなお話を聞いたり、
食材や商品について積極的に知りたい、情報を得たいという姿勢で
お買い物されているのは、すごいな、と思ってしまいます
スタッフとしても、それに答えるべく、お伝えし損じることがないよう
頑張っています
ナッチュでは減農薬、無農薬のお野菜配達も始めました
食物繊維が与える力についても「生熟」で書きましたので、ご参考下さい
お食事と同時に意識したいのは、ストレスコントロールです
自分をヒーリングしてあげる時間を取るということです
私は最近水彩画を父から習っています
ちょっと恥ずかしいですが、こんな感じでフンワリした感じの絵からはじめました
外国にいる古い友人に今日送りました
今日は午前中、ヒーリングアートの教室に行ってみました
先日お友達から頂いたアートがとても素敵で、癒されて。。
私も描いてみたくなりました
こんな感じです。。
教えて頂いている間はとても楽しくて癒されました
自分にとってのヒーリングタイム、少しずつまた見つけていきたいと思います
食と心と、、すべてはつながっています
前向きに進んでいきましょう