やほー！
ちあちゃんです(о´∀`о)
久しぶりに夜更けに
Zoomしてました🌙
最近は、
マンツーマンプログラムの
説明会で女の子達とお話しして
楽しく過ごしています♡
・本当はもっと優しくしたいのに、
パートナーや
子供にとやかく注意しちゃう。
・できてないところが目について
怒っちゃう。
・冷静になると自分でも
（怒りすぎだよなぁー…）
と思いながらも、
朝になるとまた繰り返してしまう(°_°)
そんな、
葛藤をしてる女の子へ。
今日は6ヶ月間プログラムの
受講生さんの変化をお伝えしながら、
そもそもどうして
苦しい状態になるのか？
を解説していくね〜！
まだ途中経過の
３ヶ月でこの変化ってo(≧▽≦)o
なんかさ？
この手のことで
モヤモヤしてる女の子は
たくさんいると思うんだけど、
その数年抱えているモヤモヤは
たった数ヶ月で解決していきます◎
6ヶ月のプログラムだから
今ちょうど半分終わったところなんだけど、
３ヶ月の変化を間近で見せてもらって
整えると変わる事を改めて実感したのと、
受講生自身が
こんな気持ち↑になるってことは
明らかに穏やかな時間が増えるわけで
ごきげんなオーラが絶対出てきてるよね！
まぁわたし
オーラは見えんのだけどさ( *´艸`)笑
小学校６年生だった息子くんも
ママの変化を感じて、
明るくなって
息子くんまで穏やかに過ごしてる模様♡
やっぱり
ママのごきげんは
家族にキラキラと降り注ぐね✨
そして、
この受講生さん、
「怒るのを我慢する練習」を
したわけじゃないんだよね
やったのは、
【自分に優しくすること】と
【自分を優先すること】。
ってゆーと
まぁよく耳にするフレーズで
ぼんやりしちゃうけど、
うーん、そうだな、、、
頭で理解してるのに
なんで怒る感情が
出てくる状況に
陥るかというと、
心の中に葛藤
（自分を責める声や、強い我慢）が
いっぱいで、
それが溢れた現象として
甘えられる家族に怒りとして出るって感じ。
厄介なのが、
その心の葛藤があることが
無自覚なことなんだよね！(◎_◎;)
自分では気が付きにくい。
ふっしぎなんだけど、
その無意識の心の葛藤って
多くが親との関係や10代までの体験で
作られてきたものだったりする。
だから、
親とのことや過去を
見つめて整えていくと
自然と怒ることも
なくなっていく。
これは直接
親や当時の友達にどうこう
働きかけなくても、
自分の内側を見つめていくと
起きる変化。
パートナーや子どもの不足が
気にならなくなって、
心穏やかになっていくんだよね。
親の部分や心の傷は
これまでマンツーマンを
受けてくれた全員が
自然と話す流れになるし、
やっぱり避けては通れないところかなと。
そして
一回向き合ったらOKとかではなく、
湧いて出てきた違和感を
都度都度キャッチしながら
気長に整えてあげるってことが、
ごきげんをアップデートしていく
コツだなと思ってます^^
（核になる大きな部分はプログラム内で終わるんだけどね◎）
ほんで、
私が居ないと整えられない、だと
受講生さんも困るから
整え方を習得していく
半年間にしてるよ(o^^o)
妻である前に
お母さんである前に、
一人の人間として
自分を満たしてあげる。
それが結局、
家族みんなの幸せへの
一番の近道なんだよねー♡
現実をこねくり回すより、
先に自分の心（土台）を
整えていきまひょうひょう♡
マンツーマンプログラムの
無料説明会も受始まってて、
昨日も今日も話しさせてもらったんだけど
やっぱり女の子が希望を持って
変わろうと思う姿って可愛いなーと。
もし今、
「本当はもっとモヤモヤを晴らしたいな〜」
と思っているなら……
その現実、一緒に変えていこうね♡
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