この先生の解決策
（もちろん専門家です）
・尿取りパッドを使おう！！
・受診しよう！！良い薬がある？！漢方とか合えば！
以上！！
笑
他力です。
「自力」でできることないんかい？！？！？！？！
って・・・思わないかな？？
これ信じてそうするの？？
ああ。
管理されることになってしまいますね(笑)
自分で何とかできない身体になってしまいます。
尿漏れの悩みがある人はそれなりにたくさんいると思います。
だって
そういう商品多数揃っているから。
以前よりも増えているでしょ？！？！？！
売れるから増えるんだよね？
ちょっと調べてみる？？
何かいい方法あるかな？
で。
やってみる？？
そういう事しているかな？？
あ。
なかなか良い情報流れていないのもあるよ。
ワタシもやったから(笑)
骨盤底筋運動もやらないよりはいいけど
そこまでの効果はない。
と思うよ(笑)
これは本当に言える。
ここだけやってもダメなんだよ。ってこと。
だって
骨盤底筋運動は病院でも指導してくれるよ。
でも
多くの人が悩んでいるんだから(笑)
あんまり効果ない。ってことだよね。
みんなが証明してくれている(笑)
だからね。
骨盤底筋だけではく
全体を使おうよ！！
ってこと。
それにはやっぱり
ボディワーク最高だよ！！ってこと。
知らないところ、動かしたことないようなところ。
沢山あるからね！！
そこが動けるようになったらさ。
きっと良くなるよ😊
ワタシがそうだったから。
本当にこれは言える！
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