「ワタシを活かし、ワタシを生きる」ということ。
これはAnnfeelの立ち上げ当初から大切にしていること。
ママ達、お母さんにとって
「子供に何か起きる」ことは「ワタシを狂わす要因である」ということはお分かりいただけるだろうか。
「子供が調子悪い」
「子供が怪我をした」
「子供がいじめられている」
「子供が被害にあう」
こんなことが起きたら・・・？
居ても立っても居られないのが
「母親」なんだと思う。
お母さん達はわかりますよね。
ただ、考えてほしいんです。
「良い」「悪い」ではなく・・・
その「動転している自分」のこと。
本当に「動転する」しか方法はないんだろうか？？
何を言いたいかって
そのために「ヨガ」しているんじゃないかってこと。
「ヨガは心の作用を止滅すること」
なんだよね・・・？
「ヨガインストラクター」なら・・・
「ワタシヨガしています！」というのなら・・・
「動転する」以外の選択肢があっても良いんじゃないかって。
そのために
マットの上で練習しているわけじゃないですか。
本当に何かが起こったときに
それが使えないなら・・・
意味なくないですか？？？？？？ってこと。
やってもやらなくても同じじゃないですか？
本当に困ったときに力にならないのなら・・・
やり方間違っていませんか？？？ってこと。
やり方間違っていませんか？？？ってこと。
そう。
ワタシ、ヨガ、ナニモ、デキテイナイ・・・
それが・・・現実。なんです。
じゃあ。どうする？？
一般的にやられている「ヨガ」のスタイルを辞めました(笑)
本当に「日常」に活かせるようにしたいから。
有名人が亡くなって・・・心痛めてOOOロスみたいになりたくないし。
ワタシの想いを伝えていくのに邪魔になるようなことは極力排除したい。
それは
今のヨガのレッスンで可能になるんだろうか？
今のその練習は役に立てるかな？？
先日のレッスンで
「ココロが揺さぶられること」についての話題になりました。
携帯が使えなくなったって。
そりゃ～焦るよね。
めっちゃ焦る！！
停電になった時真っ先に携帯の充電確認するもんね！！！
でもこれもいわゆる「エラー」なんだよね。
なかなか難易度高いよ。
でもなければないで生活できたほうがいいよね。
それの方が快適。
どうしても使わなきゃいけないなら
「どうしよう？」と考える。
ただそれだけでありそれしかできないんだ。
さあ。
どのくらい心の作用をコントロールできるかな。
そしてね。
そんなときの身体ってどうなっているかってさ。
もう・・・笑うしかないんだよね。
え！？重い・・・💦💦
ってね。
ワタシがすることはただ１つ。
この身体。快適にしようか！！ってこと。
色々話しながら
身体動かしていったらね。
みんなの笑顔が戻るんだよ。
これが一番幸せな「志事」なんだよね💛
■無料体験レッスンのご案内■
☆「ヨガと絵本のじかん」について
興味のある方に初回限定で無料体験Zoomレッスンを行います。
４月２４日13時半～14時半
レッスンを希望される方は
公式ライン登録頂き必ずメッセージを入れてください。
なお、無料体験レッスンのため
通常のレッスンの内容とは違います。
通常レッスン希望の方は
初めての方限定で初回半額
2000円→1000円にて受講可能です。
こちらも
必ず公式ライン登録頂き必ずメッセージを入れてください。
☆現在、各種講座の募集は
LINE公式アカウントのみで募集させて頂いております。
＊親ヨガ養成講座
＊ヨガと絵本のじかん養成講座
＊世界観×ヨガコンサル講座
＊マタニティヨガ養成講座
等
興味のある方は
LINE公式アカウント登録ください。
必ずメッセージを入れていただけるようお願いいたします。
↑詳細ページに飛びます。
クリックしてさっそくチェック！
公式アカウントは
毎週金曜日16時にメッセージを送信しています。
ここでしか書かない内容や
メッセージをいただかないと読めない
コアな内容等も☆彡
お楽しみに💛