大した事はできないけれど
身体がガチガチ・・・という方には
ガチガチからほぐれた。になれば良いなぁと思うし。
「身体の調子がいい」と言う方には
その調子良さを活かして
また新たなところに光が当たれば良いなぁと思う。
普通。よくわからない。まぁまぁ。
それでも
普通やよくわからないやまぁまぁが
あ。何か変わった。
良いかもしれない。
と思ってもらえたらいいなあ。
いつも行う事は大した動きはありません。
と言ったら・・・魅力的には思われないですね。
でも正直そんな大したことはしない。
だけど
間違いなく日常の動きに変化が出るような。
そんなことを90分かけて行っています。
やりたいこと、伝えたいことは沢山あります。
90分だけどね。あっという間。
時間押すこともあるし。
やればやるほど
「あ・・・」という気付きがある。
そんなレッスンを心がけています。
いつもの生活。
楽に動けてる??という問いかけです。
これ。ホントに楽??という振り返り。
もっとこうしたほうが・・・
お。変わったね。楽になった。
ワタシが教わったように。
勿論同じようにはできないけど
教わって感じた感動を
伝えています。
「もっと楽に。もっと快適に」
レッスンの最終目標です。
ワタシももっと快適に体を動かせるようになりたい☆彡
と
日々精進しています(笑)
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1、なぜ子連れ活動を選んだのか。
2、初めの1歩の時に何をしたのか。
3、モチベーションを保つ秘訣
2⃣インストラクターを目指そうかなと思う方
インストラクターの仕事に興味がある方への
アドバイス
インストラクターに・・・なりたいですか?
ヨガを学びたい、深めたいですか?
学ぶことと、仕事にすること。
似たように感じるかもしれませんが
「全然違います!」
そのうえで「自分はどうしたいのか」
それによって「どこで学ぶか・誰に学ぶか」も違ってきます。
よく考えてほしい内容です。
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「世界観×ヨガ」って何・・・?
私の歩みと私がおススメしている
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